近总感觉牙龈红肿出血？吃饭时牙齿使不上劲？这可能是牙周病在作祟。很多人觉得牙龈出血是小事，殊不知牙周病已成为成年人牙齿缺失的主要原因。今天我们就来牙周病的治疗与预防，帮助大家留住健康牙齿。
早期牙周病通常表现为刷牙时牙龈出血，口腔异味加重。随着病情发展，会出现牙龈萎缩、牙齿敏感、咀嚼无力等症状。时甚会出现牙齿松动、移位，终导致牙齿脱落。如果发现这些症状，建议尽早找医生检查。
针对不同程度的牙周病，治疗方案各有侧重：
基础治疗阶段主要是清除牙菌斑和牙结石。医生会采用器械进行龈上洁治和龈下刮治，必要时还会进行根面平整。这个阶段需要患者配合做好日常口腔清洁。
对于中度牙周病，可能需要进行牙周手术治疗。常见的手术方式包括牙周翻瓣术、引导性组织再生术等，目的是清除病灶，促进牙周组织再生。
在治疗后期，定期复查关重要。医生会根据情况制定维护计划，通常建议每3-6个月复查一次，确保牙周健康得到长期保持。
预防牙周病其实并不复杂，关键在于持之以恒：
每天早晚刷牙不少于三分钟，特别注意牙龈与牙齿交界处的清洁。建议选择软毛牙刷，避免过度用力损伤牙龈。
牙线是预防牙周病的重要工具，能有效清除牙缝中的菌斑。建议养成每天使用牙线的习惯，特别是在晚间刷牙前使用。
每半年到一年进行一次洁牙，及时清除日常清洁无法去除的牙结石。同时也能让医生及时发现口腔问题。
吸烟会显著增加牙周病发病风险，戒烟是预防牙周病的重要措施。同时保持均衡饮食，适量补充维生素C也有助于牙龈健康。
牙龈出血更要认真刷牙，出血说明牙龈存在炎症，只有通过正确刷牙清除菌斑，才能从根本上改善牙龈状况。
牙周病确实与全身健康密切相关。研究表明，牙周病可能增加心血管疾病、糖尿病等全身性疾病的风险，因此不容忽视。
牙周病治疗后的牙齿同样可以使用多年。通过规范治疗和定期维护，大多数患者的牙齿都能得到长期保留。
牙周病是个渐进发展的过程，早期干预好。如果发现牙龈出血、口腔异味等问题，建议及时就医。保持良好的口腔卫生习惯，定期进行检查，就能有效预防和控制牙周病，让健康的牙齿陪伴我们更久。
