每次照镜子看到歪歪扭扭的牙齿，是不是总想着"等有空了再去矫正"？作为从业十年的口腔正畸医生，今天我要告诉大家：牙齿矫正真的不能等！近接诊的25岁白领小林就是典型，学生时代觉得钢牙套难看，工作后才发现牙齿不齐已经影响到咬合和面部轮廓。
记得上周三的下午，小林摸着微微前突的上牙问我："医生，我现在矫正还来得及吗？"看着她期待的眼神，我特别想通过这篇文章，让更多人了解关于牙齿矫正的。
很多家长以为要等孩子换完牙才能矫正，这是个常见误区。实际上，7岁就应该做次正畸检查！这个阶段可以发现颌骨发育问题，比如我们常说的"地包天"，早期干预特别好。
12-16岁是佳矫正年龄，就像给小树苗整形，牙齿速度快，矫正稳定。上周复诊的初中生小美，只用了一年半就完成了矫正，现在笑起来特别自信。
"我都30岁了还能矫正吗？"这是门诊常听到的问题。我想说的是，年龄从来不是限制！上个月刚结束治疗的42岁张女士就是的例子。虽然成年人矫正时间比青少年长3-6个月，但一样理想。
不过要特别注意，成年人往往伴有牙龈问题。就像程序员李先生，矫正前我们花了2个月治疗牙周炎。所以建议成年人在矫正前要做口腔检查，该补的牙、该治的牙龈都要先处理好。
现在满大街的隐形矫正，让很多人误以为这是的。其实每种矫正方式都有适合的人群。像需要拔牙矫正的，传统托槽更稳定。我常跟患者说，选择矫正器就像选鞋子，合脚重要。
上周来复诊的小伙子选择了舌侧矫正，因为工作需要经常见客户。而大学生小则选了性价比高的陶瓷托槽。关键是要跟医生充分沟通，根据牙齿情况和生活方式来选择。
总有人问我："医生，矫正期间能不能啃苹果？"我的建议是：把苹果切块吃！托槽脱落不仅影响进度，还要额外花钱。还有几个常见错误要避免：
1. 忘记戴保持器（拆牙套后少要戴1年）
2. 不按时复诊（一般4-6周就要调整一次）
3. 偷懒不好好刷牙（容易长蛀牙和牙龈炎）
现在很多诊所都有提醒服务，建议大家好好利用。就像我的患者刘阿姨说的："矫正牙齿就像养孩子，要耐心更要细心。"
"为什么同样做矫正，收费差这么多？"这个问题很实在。矫正费用主要取决于：难易程度、矫正器类型、治疗周期。比如复杂病例需要2年以上，费用自然会高些。
建议大家在面诊时问清楚这些：
- 费用是否包含保持器
- 托槽脱落如何处理
- 复诊是否额外收费
后提醒大家，看到"三天快速矫正"这样的一定要警惕。牙齿是有生理限度的，欲速则不达。如果你正在考虑矫正，不妨先预约个检查，听听建议。记住，健康的笑容永远不晚！
