计划做牙齿美白的看这里。目前常见的牙齿美白方式包括冷光美白、皓齿美白、牙贴面等，不同方法各有特点，适合不同需求和预算的人群。
冷光美白是通过特殊冷光源照射覆盖在牙齿表面的美白剂，达到去除色素的。整个过程约30-40分钟，适合因咖啡、茶等外源性染色导致的牙齿变色。
皓齿美白采用低温纳米光，配合美白剂，对牙齿损伤较小。术后牙齿敏感程度较轻，维持时间通常可达1-2年。
牙贴面是将薄层修复体粘结在牙齿表面，适用于改善形态和颜色。对四环素牙、氟斑牙等内源性着色有较好，使用时间可达5-10年。
冷光美白价格：1200-2000元/次
皓齿美白价格：1500-2500元/次
牙贴面价格：2000-5000元/颗
具体费用因个人牙齿状况、所选材料和地区差异会有所浮动。建议行口腔检查，医生会根据实际情况给出报价。
进行牙齿美白前需要口腔检查，如有龋齿、牙龈炎等问题需行治疗。孕妇、哺乳期妇女及未成年人不宜进行牙齿美白。
术后24小时内避免饮用咖啡、红酒等易染色饮品，按时进行口腔清洁，使用软毛牙刷，避免食物。
定期口腔检查和洁牙能帮助维持美白。减少吸烟、喝茶等习惯可延长保持时间。根据个人情况，每年进行1-2次维护性美白即可保持理想状态。
选择牙齿美白时，建议到正规医疗机构医生，根据个人牙齿条件和期望选择适合的美白方案。
