牙套怎么选？5种常见牙套优缺点对比（附价格参考）

近发边戴牙套的朋友越来越多了，小区门口新开的牙科诊所每天都有年轻人进进出出。作为一个做过两次牙齿矫正的"人士"，经常被朋友问到："哪种牙套好？""价格差别为什么这么大？"今天就把我这些年了解的信息整理出来，给正在犹豫的你参考。

一、先搞清楚：你为什么需要牙套？

很多人以为牙套只是让牙齿变整齐，其实远不止如此。牙齿不齐可能导致刷牙刷不干净、说话漏风、咀嚼无力，的还会影响脸型。我表妹就因为深覆合（上牙包住下牙太多）导致下巴后缩，矫正两年后侧脸线条明显好看了。

特点：银色的金属托槽+钢丝，经典的类型

优点：价格实惠（1万-2.5万），矫正力度强，适合复杂病例

缺点：美观度差，容易磨嘴，需要每月复诊

适合人群：预算有限的学生党，不在意美观度的人

2. 陶瓷牙套

特点：托槽是接近牙齿颜色的陶瓷材质

优点：相对隐形（1米外看不明显），矫正和金属牙套相当

缺点：价格稍贵（2万-3.5万），托槽比金属的厚

适合人群：上班族等对美观有要求但预算有限的人

特点：装在牙齿内侧，完全看不见

优点：真正隐形，不影响社交

缺点：价格高（4万-8万），容易刮舌头，影响发音

适合人群：主持人、演员等对形象要求高的职业

特点：透明塑料牙套，可自行摘戴

优点：几乎看不见，戴着舒服，吃饭刷牙能取下

缺点：价格较高（2.5万-5万），需要高度自律（每天戴满22小时）

适合人群：自律性强、追求美观的职场人士

特点：金属或陶瓷托槽自带锁扣装置

优点：复诊间隔长（6-8周），矫正时间可能缩短

缺点：价格比普通金属/陶瓷牙套贵30%-50%

适合人群：工作忙没时间经常复诊的人

三、牙套价格差异为什么这么大？

上次陪朋友，同一家诊所报价从1万到5万都有，主要差在：

有个业内朋友告诉我，有些可能是用库存材料，或者让实习医生操作，一定要问清楚。

后分享几点心得体会：

1. 多面诊几个医生：我当初跑了3家诊所，方案都不一样，有的说要拔4颗牙，有的说不用拔，后选了个折中方案。

2. 准备润唇膏：刚戴牙套那周，嘴唇被磨得起皮，润唇膏能救命。

3. 买冲牙器：牙套容易卡食物残渣，冲牙器比牙线方便多了。

现在回想戴牙套的日子，虽然过程有点辛苦，但看到整齐的牙齿觉得特别值。如果看完还有疑问，建议直接预约医生面诊，毕竟每个人的牙齿情况都不同。