如果你缺了几颗牙，吃东西总是费劲，或者笑起来不太自信，义齿可能是你的好选择。简单说，义齿就是能自己摘戴的假牙，它不像种植牙那样需要手术，价格也亲民不少，是很多中老年朋友修复牙齿的。
是实惠，比起动辄上万的种植牙，义齿几千块就能搞定。第二是方便，哪里缺牙补哪里，不用大动干戈。第三是好维护，每天摘下来洗洗刷刷就行，就像照顾真牙一样简单。重要是能八成以上的咀嚼功能，吃饭香了，身体自然更健康。
放心，过程就像平时看牙一样轻松。医生会先给你取模，定制专属的义齿基托，再调整好金属挂钩的位置。试戴时会微调几次，确保既牢固又舒服。刚开始可能有几天不适应，但大多数人一周左右就能用得顺手了。
保养得当的话，一副能用5-8年。记住三个要点：每晚睡前要摘下来泡在清水或义齿清洁片里；刷牙时用软毛刷轻轻刷洗；每半年找医生检查一次。千万别用热水烫，也别用牙膏猛刷，这些都会缩短使用寿命。
虽然义齿适应人群广，但牙槽骨萎缩、口腔黏膜特别敏感的人可能要慎重。还有些年轻朋友缺牙不多的话，医生可能更建议做种植牙。具体选哪种，还是要先拍片检查，听医生的建议。
价格从一两千到五六千都有，主要差别在材质。树脂基托的经济实惠，钴铬合金的更轻薄耐用。建议大家别光看价格，关键要选正规医疗机构，有些小诊所用的劣质材料可能引发口腔溃疡，那就得不偿失了。
刚开始吃东西要小块慢嚼，先避开黏性大的年糕、口香糖。说话可能有点大舌头，多朗读报纸很快就能适应。如果出现压痛千万要及时复诊调整，别自己忍着。记住，好的义齿应该是戴着几乎感觉不到它的存在。
比起缺牙时当然好多了！虽然啃骨头可能还是费劲，但普通饭菜、水果都能吃。有个小窍门：吃东西时两边同时咀嚼更稳当。很多用户反馈装上后终于能痛快吃苹果了，营养跟上了，整个人都有精神了。
烤瓷牙要磨小两边好牙做桥体，适合缺牙少的年轻人。义齿不伤邻牙，特别适合缺牙多或牙周条件不太好的朋友。就像选择交通工具，年轻力壮的可能选种植牙这种"高铁"，而义齿就是实惠方便的"公交车"。
一定要选有《医疗机构执业许可证》的口腔机构。正规地方会给你的口腔检查，根据剩余牙齿情况设计方案，后期还有调磨服务。记住，再好的义齿也需要医生来适配，路边摊那种"立等可取"的千万别考虑。
