你有没有过这样的经历？喝口冰水突然牙齿一酸，咬东西时某个位置隐隐作痛，照镜子发现牙齿上有小黑点...这些都是龋齿发出的求救信号！作为在牙科门诊见过上千的从业者，今天就用直白的话告诉你：龋齿填充真的不能拖！
上周有个28岁的程序员来看诊，指着大牙上的浅褐色小坑说"这不影响吃饭就不用管吧？"结果用探针一碰，腐质直接掉下一块——看起来很小的表面龋坏，底下已经形成空腔了。很多人不知道，龋齿的发展速度远超想象：
• 浅龋期：只是牙釉质表面变色，完全没有痛感（佳修补时机）
• 中龋期：腐蚀到牙本质，开始对冷热敏感（还能保住牙神经）
• 深龋期：接近牙髓腔，吃饭睡觉都疼（可能需要根管治疗）
记住这个公式：越早处理=治疗越简单=花钱越少=牙齿寿命越长！
现在正规诊所常用的填充材料主要有这些：
1. 树脂材料：性价比！颜色接近真牙，适合前牙和中小型龋洞，强度足够日常使用。不过用久了可能会微微变色，喝咖啡的人群建议每2-3年检查下。
2. 玻璃：儿童补牙，会缓慢释放氟化物预防再蛀牙。但美观度稍差，后牙使用更合适。
3. 银汞合金：虽然坚固耐用，但颜色难看且需要磨除较多健康牙体，现在年轻人基本不选了。
4. 嵌体/高嵌体：针对大面积缺损的定制修复体，像乐高一样严丝合缝，但价格较高制作周期长。
实际选择时要考虑：龋洞位置/大小、预算、美观需求，医生会给你个性化方案。
很多患者躺在牙椅上就紧张，其实现在的补牙流程已经非常人性化：
• 去腐：先打麻药（细针头几乎无感），再用温柔的水雾喷头清除腐烂组织
• 备洞：根据材料特性打磨出适合的形态，就像为填充物打造"小房间"
• 隔湿消毒：用橡皮障隔离唾液，确保填充环境干燥
• 分层填充：树脂材料会分次照光固化，每层都紧密贴合
• 精细调颌：让你咬合几下，磨掉高点直到完全自然
整个过程前牙约20分钟，后牙40分钟左右。怕疼的朋友可以试试镇静，全程清醒但放松。
刚补完牙那几天特别重要！记住这些护理要点：
1. 2小时禁食期：等麻药完全消退再吃东西，避免咬伤口腔
2. 3天观察期：轻微酸胀感正常，但如果出现自发疼痛要立即复诊
3. 1个月适应期：避免用补牙侧咬硬物（如螃蟹钳、坚果壳）
长期护理建议使用含氟牙膏+牙线，每年做次口腔检查。我见过保持15年没换的补牙，秘诀就是定期涂氟！
后辟谣几个高频误区：
× "补过的牙更容易坏"→ ：是原本牙齿条件差导致再龋齿
× "怀孕不能补牙"→ ：孕中期是的治疗窗口期
× "儿童乳牙蛀了不用管"→ ：会直接影响恒牙发育！
× "补牙材料越贵越好"→ ：适合的才是好的
如果你发现牙齿有变色、塞牙、敏感等症状，别百度自诊！的龋齿检测需要结合视诊、探针、X光片综合判断。早治疗，少受一分罪哦~
