近刷牙时发现牙龈出血？感觉牙齿有点松动？千万别不当回事！作为在医美行业摸爬滚打十年的老编辑，我见过太多人把小问题拖成大麻烦。今天就用直白的话，跟你牙周治疗那些事儿——没有晦涩术语，只有实用建议。
很多人以为牙龈出血是"上火"，喝点凉茶就完事。其实那可能是牙周炎的早期警告。我们的牙齿就像大树，牙周组织就是土壤。当细菌长期堆积形成牙结石，就会侵蚀牙龈，先是红肿出血（牙龈炎），再发展成牙槽骨的牙周炎。等感觉到牙齿松动时，往往已经错过佳干预期。
1. 基础治疗阶段：先做全口检查和拍片，医生会用工具帮你清除牙龈上下的牙结石（洗牙+刮治），这个过程可能分2-4次完成。别怕疼，现在都有舒适化手段。
2. 手术阶段（非必须）：对于中重度牙周炎，可能需要做牙龈翻瓣手术。别被名字吓到，其实就是把牙龈暂时翻开，清理深处的感染组织。
3. 维护阶段：治疗后每3-6个月需要复查，就像汽车保养一样重要。医生会根据情况做预防性清洁。
× "洗牙会让牙缝变大"——牙缝本来就是被牙结石填满的，清除后当然显缝隙。
× "治疗一次就能"——牙周炎是慢性病，需要长期维护。
× "不疼就不用治"——等疼的时候往往已经需要拔牙了。
刚做完治疗的那几天，记得用温盐水漱口，选软毛牙刷。医生可能会开含氯己定的漱口水，但别长期用。重点是要学会巴氏刷牙法（网上有视频教程），配合牙线清理牙缝——这两招能预防70%的牙周问题复发。
孕妇、糖尿病患者、吸烟人群的牙周病进展更快。如果你正在做正畸或者有种植牙，更得定期检查牙周状况。记住，治疗费用永远比拖延导致的修复费用低得多。
基础龈上洗牙大概200-500元，龈下刮治按颗收费（单颗80-150元）。手术费用差异较大，建议面诊后获取详细方案。比起花钱，耽误治疗导致牙齿脱落才是真亏——现在种颗牙动辄上万呢！
后说句掏心窝的话：牙周治疗不在贵贱，重在及时。下次刷牙见血时，别急着换牙膏，先约个牙周检查吧！
