半夜被牙痛醒，吃饭时突然疼到冒冷汗，这种经历很多人都有过。牙痛虽然不是大病，但疼起来真要命。今天就来和大家牙痛的原因和解决办法，帮你快速减轻痛苦。
牙齿不会无缘无故疼起来。常见的原因是蛀牙，当蛀洞深到接近牙神经时，冷热刺激或食物残渣进入就会引发剧烈疼痛。其次是牙周炎，牙龈红肿出血后细菌感染牙根，也会导致持续钝痛。智齿发炎、牙齿隐裂、甚三叉神经问题都可能表现为牙痛。
如果暂时去不了医院，可以试试这些方法：含一口冰水能暂时麻痹神经；用温盐水漱口（一杯水加半勺盐）减轻炎症；生姜切片咬在痛处，其中的姜烯酚有镇痛作用。但要注意，这些只是权宜之计，不能代替治疗。
布洛芬和对乙酰氨基酚是相对的选择，但胃不好的人建议饭后服用。局部用的丁硼口腔膏可以涂抹在牙龈上缓解肿痛。千万不要把阿司匹林直接放在牙齿上，会灼伤口腔黏膜。
如果出现以下情况就别硬扛了：疼痛超过3天不缓解；脸部明显肿胀；伴有发烧或头痛；牙齿松动或断裂；牙龈持续出血。这可能是感染或脓肿的信号，拖延治疗可能导致感染扩散。
浅龋齿只需要简单补牙，深龋可能要做根管治疗。牙周炎需要深度洁牙和抗生素。阻生智齿通常建议拔除。现在很多牙科都有显微治疗和激光技术，治疗过程比传统方式舒适很多。
提前用牙线清理牙缝食物残渣；记录疼痛特点和发作时间；带上既往病历和过敏史。如果是次就诊，建议选择上午时间，医生精力更充沛，也能留出应急处理时间。
每天少刷牙两次，配合牙线清洁；少吃粘性甜食；每半年洗牙一次；吸烟人群要特别注意牙周健康。给孩子做窝沟封闭能有效预防蛀牙，成年人也可以定期涂氟强化牙釉质。
"牙不疼就不用看医生"是大误区，很多问题早期没有症状。用白酒漱口、咬花椒等方法可能刺激创面加重感染。自行服用抗生素更不可取，可能产生耐药性。真正解决问题还是要靠牙医。
记住，牙痛是身体发出的警报。及时处理小问题，才能避免将来花大钱受罪。如果你正在被牙痛困扰，别犹豫，现在就预约牙医做个详细检查吧！
