近在口腔门诊经常被问到："医生，我都30岁了还能做牙齿矫正吗？"其实这是一个非常普遍的问题。很多人因为小时候没有条件，或者对牙齿美观不够重视，成年后才意识到牙齿排列问题带来的困扰。
首先要明确的是，牙齿矫正没有的年龄限制。只要牙周组织健康，60岁都可以做矫正。不过成年人的矫正时间通常会比青少年长3-6个月，这是因为成年人的骨骼已经定型，牙齿速度相对较慢。但好处是成年人配合度高，矫正往往更加理想。
以下几种情况建议考虑正畸治疗：牙齿排列不整齐、前牙突出（俗称"龅牙"）、牙齿间隙过大、牙齿拥挤、咬合不正等。这些问题不仅影响美观，更重要的是可能导致清洁困难，增加龋齿和牙周病的风险。
目前主流的矫正方式有：
1. 传统金属托槽：价格相对实惠，适用于大多数病例
2. 陶瓷托槽：美观度更高，适合注重形象的人群
3. 隐形矫正：透明牙套，几乎看不出在矫正
4. 舌侧矫正：托槽装在牙齿内侧，完全隐形
矫正期间需要特别注意口腔卫生，每天少刷牙3次，使用牙线或间隙刷清洁牙缝。避免吃、过黏的食物，防止托槽脱落。定期复诊非常重要，医生会根据矫正进度调整方案。矫正完成后需要佩戴保持器，这是维持矫正的关键。
开始矫正前，医生会进行详细检查，包括拍X光片、取牙模等。如果有龋齿或牙周问题需要先治疗。部分情况可能需要拔牙为牙齿创造空间。这些都需要在医生评估后决定。
矫正后的牙齿理论上可以保持终身，但前提是按要求佩戴保持器。通常年需要全天佩戴，之后可以逐渐减少佩戴时间。很多人因为忽视保持器导致牙齿移位，需要二次矫正，这一点要特别注意。
对一些特定病例，矫正确实可以改善面部轮廓。比如前突的牙齿回收后，侧脸线条会更流畅。但矫正的主要目的是调整牙齿排列和咬合关系，对脸型的改变因人而异，需要医生评估。
正畸费用受多种因素影响：矫正方式、病例复杂程度、所在地区、医生资历等。建议选择正规医疗机构和有资质的正畸医生，不要单纯比较价格，治疗和性更重要。
虽然成年人也可以矫正，但还是建议有问题及早处理。青少年时期是矫正的黄金期，骨骼可塑性强，矫正时间短，稳定。如果发现孩子有牙齿问题，12-14岁是佳矫正时机。
后提醒大家，每个人的牙齿情况不同，矫正方案需要个性化定制。建议找正畸医生面诊，获取适合自己的治疗方案。
