半夜牙疼到睡不着觉？喝口凉水就像触电一样难受？牙痛确实是让人抓狂的问题。今天咱们就牙痛的常见原因和解决办法，帮你快速，好心情。
牙痛的原因其实很多种，常见的就是蛀牙。当牙齿被细菌侵蚀，伤及牙神经时，那种钻心的疼痛就开始了。另外牙龈发炎、智齿生长、牙齿隐裂、牙根暴露等问题也会引起疼痛。
有时候牙疼还会牵连到耳朵、太阳穴这些地方，让人分不清到底是哪出了问题。所以牙痛千万别硬扛，及时处理很重要。
1. 盐水漱口：一杯温水加半勺盐，反复漱口能减轻炎症。这个方法简单又，孕妇小孩都能用。
2. 冷敷止痛：用毛巾包着冰袋敷在疼痛的脸颊处，每次15分钟。注意别直接接触皮肤，以免冻伤。
3. 按压合谷穴：拇指和食指之间的虎口位置，用力按压1-2分钟能暂时。
4. 花椒止痛：含几颗花椒在痛牙处，里面的麻醉成分可以减轻疼痛感。不过这只是应急办法，治标不治本。
5. 使用止疼药：布洛芬、对乙酰氨基酚这类药物能快速止痛，但要按说明书服用，别过量。
6. 保持口腔清洁：勤刷牙、用牙线清理食物残渣，避免刺激痛牙。
这些情况就别自己折腾了，赶紧找医生：
- 疼痛持续超过2天
- 伴有发烧、面部肿胀
- 牙龈出血流脓
- 牙齿松动或断裂
- 吃止痛药也不管用
拖延治疗只会让问题更，小洞不补大洞吃苦，后可能要花更多钱做根管治疗甚拔牙。
根据牙齿问题的程度，牙医会给不同治疗方案：
补牙：适合小范围的蛀牙，清除部分后用树脂材料填补，过程不疼而且当天就能完成。
根管治疗：当蛀牙已经伤及牙神经时就需要做这个治疗，通俗说就是"杀神经"。虽然听着吓人，但现在有技术，过程其实不难受。
拔牙：实在保不住的牙齿只能拔除，特别是长歪的智齿经常需要拔掉。现在拔牙都有麻醉，不用太紧张。
牙周治疗：如果是牙龈发炎引起的疼痛，需要洁牙和龈下刮治来消除炎症。
预防永远比治疗重要，做好这些事能减少牙痛发生：
- 每天刷牙2次，每次少2分钟
- 定期使用牙线清理牙缝
- 每半年洗一次牙
- 少吃甜食和碳酸饮料
- 不要用牙齿开瓶盖或咬硬物
- 吸烟的朋友要特别注意，烟草会加重牙周问题
记住，牙齿问题越早处理越简单。很多人因为害怕看牙医而拖延，结果小问题拖成大问题，既遭罪又花钱。现在的牙科技术已经很了，治疗过程远没有想象中可怕。
❌ 牙不疼就等于没毛病：很多牙齿问题初期是不痛的，等开始痛时往往已经比较了。
❌ 止痛药能治好牙病：药物只能暂时缓解症状，不解决根本问题。
❌ 孕妇不能看牙：孕期更要注腔健康，避开孕初期和孕晚期，孕中期是可以接受必要牙科治疗的。
❌ 老了掉牙是正常的：只要保养得当，牙齿是可以陪伴我们一辈子的。
希望这篇内容能帮你解决牙痛烦恼。如果疼痛持续或加重，一定要及时就医。有什么口腔问题也欢迎留言讨论，我会尽力解答。
