你有没有过这样的经历？某天刷牙时突然感觉牙齿一阵刺痛，或者吃冷热食物时牙齿敏感难忍。这些看似小问题，背后可能隐藏着一种常见的口腔疾病——牙体牙髓病。今天，我们就来这个容易被忽视却危害不小的牙齿问题。
简单来说，牙体牙髓病是指牙齿硬组织（如牙釉质、牙本质）和内部牙髓（包含神经和血管）发生的病变。牙髓就像是牙齿的“心脏”，一旦受损，不仅会引起剧烈疼痛，还可能导致牙齿坏死。常见的牙体牙髓病包括龋齿、牙髓炎、根尖周炎等。
很多人认为牙疼忍一忍就过去了，殊不知，拖延治疗可能会让问题越来越。轻则牙齿敏感，重则引发面部肿胀甚全身感染。因此，了解牙体牙髓病的症状和预防方法，对保护牙齿健康关重要。
1. 牙齿敏感：吃冷、热、甜食时牙齿刺痛，可能是牙釉质受损或牙本质暴露的信号。
2. 自发疼痛：晚上睡觉时牙齿突然疼醒，或者无缘无故阵发性疼痛，可能是牙髓炎的典型表现。
3. 牙龈肿胀：牙齿周围牙龈红肿、按压疼痛，说明炎症可能已经扩散到根尖周组织。
4. 牙齿变色：牙齿颜色变暗或发灰，可能是牙髓坏死的征兆。
如果你有以上任何一种症状，建议尽快去看牙医。早期的牙体牙髓病治疗简单，费用也低，拖到后期可能需要根管治疗甚拔牙。
导致牙体牙髓病的因素很多，主要的原因是细菌感染。当我们不注意口腔卫生，食物残渣在牙齿表面堆积，细菌就会分解糖分产生酸性物质，腐蚀牙齿形成龋洞。如果龋齿不及时修补，细菌会继续侵入牙髓，引发炎症。
此外，牙齿外伤（如撞击、磕碰）、长期磨牙、不良修复体（如不合适的假牙或填充物）也可能损伤牙髓。
预防胜于治疗，以下几个习惯能有效降低患病风险：
1. 正确刷牙：每天少刷两次牙，每次不少于2分钟，使用含氟牙膏，并配合牙线清洁牙缝。
2. 定期检查：每半年到一年做一次口腔检查，早发现早治疗，避免小问题变成大麻烦。
3. 控制饮食：减少碳酸饮料、甜食的摄入，多吃富含钙质的食物，如牛奶、奶酪等，帮助强化牙齿。
4. 避免硬物伤害：不要用牙齿咬瓶盖、坚果壳等硬物，以免造成牙裂或隐裂。
如果已经患上牙体牙髓病，医生会根据病情程度选择不同的治疗方案：
1. 补牙：适用于早期龋齿，去除腐坏部分后用树脂或玻璃材料填充。
2. 根管治疗：当牙髓感染时，需要清除坏死组织，消毒根管并填充，后用牙冠保护牙齿。
3. 拔牙：如果牙齿损坏过于无法保留，可能需要拔除，后续通过种植牙或镶牙修复。
现代牙科技术已经非常成熟，治疗过程通常是或微痛的，患者不必过于紧张。关键在于及时就医，不要拖到疼痛难以忍受时才去看医生。
误区1：牙疼吃药就能好
止痛药只能暂时缓解症状，无法消除病因。牙髓一旦感染，必须通过治疗才能。
误区2：根管治疗会让牙齿变脆
根管治疗后的牙齿确实会失去营养供应，但只要及时装上牙冠保护，仍然可以正常使用多年。
误区3：乳牙坏了不用管
乳牙的健康直接影响恒牙的发育，乳牙龋坏可能引发恒牙排列不齐或发育不良。
牙体牙髓病虽然常见，但完全可以预防和治疗。养成良好的口腔卫生习惯，定期检查牙齿，发现问题及时处理，就能让牙齿保持健康状态。记住，牙齿问题不会自愈，越早治疗越简单，花费也越少。如果你的牙齿已经开始“”，别犹豫，尽快预约牙医吧！
