当孩子露出颗小乳牙时，很多父母既惊喜又困惑。儿童牙齿健康远比想象中重要，它不仅影响咀嚼功能，更关系到颌面部发育和恒牙的健康。今天我们就来，如何科学守护孩子的牙齿。
很多家长觉得"乳牙反正要换"，这种观念需要更新。乳牙从6个月左右萌出，到12岁左右才完全替换完毕，它们承担着重要的引导作用：健康的乳牙能为恒牙预留生长空间，如果乳牙过早脱落，可能导致恒牙排列不齐。临床数据显示，80%的儿童龋齿都发生在乳牙期。
误区是"喝完夜奶不用漱口"。夜间唾液分泌减少，奶液中的乳糖会整晚腐蚀牙釉质。第二是"不哭闹就不用看牙医"，建议颗乳牙萌出后半年内就该做检查。第三是"儿童牙刷越软越好"，其实3岁以上孩子应该使用中等硬度刷毛，才能有效清洁。
0-2岁阶段，用纱布蘸温水擦拭牙龈；2-4岁要培养刷牙习惯，建议使用含氟量500ppm的儿童牙膏；6岁左右恒磨牙萌出，这个阶段窝沟封闭特别重要。需要提醒的是，电动牙刷建议7岁以上再使用，过早可能损伤牙龈。
如果发现孩子经常咬嘴唇、睡觉张口呼吸、乳牙早失超过半年未长新牙，或者出现"地包天"等情况，建议及时儿童牙科医生。牙齿排列问题在生长发育期矫正，往往事半功倍。
可以选择含有孩子喜欢卡通形象的牙具，把刷牙变成亲子游戏。3岁以下建议采用"膝对膝"刷牙法：两位家长面对面坐着，让孩子躺在两人腿上配合清洁。记录刷牙打卡表，积攒小奖励，这些方法都能让孩子更配合。
记住，预防永远比治疗更重要。每年两次的检查，配合日常的正确护理，才能让孩子拥有健康的牙齿。下次带孩子看牙医时，不妨问问医生更适合自家孩子的护牙方案。
