你有没有过刷牙时牙龈出血的经历？或是早晨醒来感觉嘴里有股异味？很多人以为这只是小问题，殊不知这可能是牙周疾病的早期信号。牙周病就像口腔健康的"隐形"，初期不痛不痒，但时会导致牙齿松动甚脱落。今天我们就来牙周治疗那些事，帮你远离牙齿"土石流"的威胁。
很多人次注意到牙周问题，都是从牙龈出血开始的。女士就是典型例子，她总以为刷牙出血是牙刷太硬造成的，换了软毛牙刷后情况依旧。直到有天吃苹果发现上面有血印，才急忙去看牙医。检查后发现，她的牙龈已经出现轻微萎缩，需要进行基础治疗。
其实健康的牙龈是不会出血的，出血说明牙龈组织已经发炎。这就像皮肤受伤会流血一样，是身体发出的警报。如果放任不管，炎症会向深层发展，终支撑牙齿的牙槽骨。到那时就不是简单治疗能解决的问题了。
牙周治疗通常分为三个阶段，根据病情程度决定治疗方式。个阶段是基础治疗，也是常见的。医生会进行的洁治，也就是俗称的"深层洗牙"，清除牙龈下的牙结石和菌斑。这个过程可能需要2-4次就诊，每次间隔一周左右。
第二阶段是手术治疗，针对中重度牙周炎患者。医生可能会进行牙龈翻瓣术，直接清理牙根表面的感染组织。现代医疗技术让这类手术创伤很小，也快。第三阶段是维护期，这个阶段特别关键。患者需要每3-6个月复查一次，就像汽车需要定期保养一样。
除了常见的牙龈出血，还有一些容易被忽视的症状：持续性口臭、牙龈颜色变深、牙齿敏感、吃东西塞牙越来越频繁。更的会出现牙齿移位、松动，甚牙龈化脓。如果发现自己有以上任何症状，建议尽快就医检查。
张先生就是活生生的例子。他长期抽烟，一直把牙龈发黑当成烟渍，直到前排牙齿开始松动才就医。检查结果显示，他的牙槽骨已经吸收过半，治疗难度。所以，牙周问题越早干预越好。
很多人以为做完治疗就万事大吉，其实日常护理才是长期保持疗效的关键。正确的刷牙方法很重要，建议使用巴氏刷牙法，刷牙时间不少于3分钟。牙线和冲牙器是牙刷的好帮手，能清洁牙缝这个"卫生死角"。
值得注意的是，抽烟会影响牙周治疗。烟草中的化学物质会降低牙龈的愈合能力，加重病情。血糖控制不好的糖尿病患者也要特别注意，他们的牙周炎进展往往更快。
牙周疾病预防胜于治疗。即使没有明显症状，成年人也应该每年做1-2次口腔检查。的牙周检查包括探诊测量牙龈袋深度、拍摄X光片观察骨量等。这些检查能发现肉眼看不到的问题。
记住，牙齿和牙龈的健康直接影响全身健康。牙周炎与糖尿病、心血管疾病等都有关联。保护好牙周组织，就是在投资自己的长期健康。如果你已经很久没检查过牙齿了，现在是时候预约牙医了。
