吃糖牙疼的滋味很多人都经历过，那种突然袭来的酸痛感让人坐立难安。当牙齿出现黑线或龋洞时，及时进行龋齿填充是保护牙齿的关键。今天我们就来补牙那些事，让你明白什么时候该补牙、怎么补以及补完如何护理。
不少人觉得牙上有个小黑点不碍事，等疼起来才后悔没早处理。其实当牙齿出现以下情况时，就该考虑龋齿填充了：
1. 肉眼可见的黑色斑点或细缝，刷牙也刷不掉
2. 吃冷热食物时突然酸软，但很快消失
3. 牙缝容易卡食物残渣，伴随轻微异味
4. 照镜子发现牙齿表面有凹陷或小洞
特别提醒：初期龋齿可能没有明显痛感，定期口腔检查能发现肉眼看不到的隐患。
很多人对补牙存在误解，以为要用钻头磨很久。其实现代牙科技术已经让这个过程变得轻松许多：
步：检查判断
医生会用探针检查龋坏程度，必要时拍X光片确认是否伤及牙髓。浅层龋齿可以直接补，深层龋可能需要先做治疗。
第二步：清理腐质
采用微量磨除技术，只清除变软的牙体。现在多用喷砂或激光辅助，减少传统钻头的震动感。
第三步：填充修复
根据牙齿位置选择材料：
• 后牙常用树脂材料，坚固耐磨
• 前牙推荐美学树脂，颜色更接近真牙
• 儿童乳牙可能用玻璃材料
第四步：抛光调整
修整填充体形状，确保咬合舒适，后抛光让表面光滑不易积垢。
不同材料有不同注意事项：
• 光固化树脂：做完马上可以进食，但2小时内避免过冷过热
• 玻璃：建议24小时后再正常咀嚼
• 银汞合金：这类材料现在较少使用，需要24小时完全硬化
补牙后出现轻微敏感是正常现象，一般3-5天会自行缓解。如果持续疼痛或填充物脱落，要及时复诊。
很多人补完牙就觉得万事大吉，其实日常护理更重要：
1. 使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法，重点清洁填充体边缘
2. 牙线每日清理牙缝，防止邻面龋复发
3. 避免用补过的牙咬硬物（如冰块、坚果壳）
4. 每半年做一次口腔检查和清洁
需要提醒的是，即使补牙技术再好，如果放任其他牙齿继续龋坏，还是会出现新问题。养成良好的口腔卫生习惯才是根本。
龋齿填充费用受多种因素影响：
• 龋坏程度：浅龋补牙费用通常比深龋低
• 材料选择：树脂材料价格高于玻璃
• 牙齿位置：后牙操作难度大可能导致费用略高
• 地区差异：一线城市收费可能略高于二三线城市
建议到正规医疗机构先做详细检查，医生会根据具体情况给出治疗方案和费用明细。
1. 省时间：早期补牙通常30分钟就能完成，根管治疗需要3-4次复诊
2. 省费用：浅龋补牙费用可能仅为根管治疗的1/3
3. 保牙齿：及时修复能保留更多天然牙体，避免拔牙风险
牙齿问题就像滚雪球，越早处理代价越小。下次发现牙齿有异常时，别再抱着"忍忍就过去"的想法了。
