近发边越来越多人开始关注牙齿矫正，但很多人都被这些问题困扰：我30岁还能矫正吗？矫正一定要拔牙吗？哪种矫正器好？今天就用直白的话，把大家关心的矫正问题一次性讲明白。
先说结论：只要牙周健康，60岁都能矫正！很多人以为矫正必须趁青少年时期，其实这是个误区。现在门诊里30-45岁的矫正患者占比超过40%，我见过年长的矫正患者是一位58岁的阿姨。
不过要注意：成年人矫正时间会比青少年长3-6个月，因为骨骼发育成熟后速度会变慢。但好处是成年人配合度高，反而更稳定。
1. 金属托槽
传统的"钢牙"，价格1.5-2.5万左右，矫正力度强，适合复杂病例。现在有更小巧的自锁托槽，复诊间隔可以延长到8周。
2. 陶瓷托槽
托槽是半透明的，1米外几乎看不出来，价格2-3.5万。注意陶瓷托槽比金属的稍厚，初期可能有点刮嘴。
3. 隐形牙套
透明可拆卸的牙套，价格3-5万。每天要戴够22小时，适合自律性强的人。目前主流品牌有隐适美、时代天使等。
4. 舌侧矫正
把托槽装在牙齿内侧，完全隐形但价格贵（4-7万），对医生技术要求高，说话初期可能有点大舌头。
矫正费用主要包含三部分：
• 检查设计费（500-2000元）
• 矫正器费用
• 保持器费用（1000-2000元）
不同城市价格差异大，一线城市通常比二三线贵30%左右。要注意问清楚报价是否包含所有复诊费用，有些引流套餐后期会加收各种费用。
误区1：矫正必须拔牙
其实约60%病例不需要拔牙，现在有片切、推磨牙向后等技术可以替代。
误区2：矫正会让牙齿松动
规范的矫正不会导致牙齿松动，出现松动多半是本身有牙周病。
误区3：矫正可以改变脸型
矫正主要改善牙齿排列，对骨骼改变有限，不要期待通过矫正变成"锥子脸"。
后提醒大家：每个人的牙齿情况都是独特的，建议先去正规机构做检查。医生会通过口扫、拍片等方式，给出个性化的矫正方案。记住，适合自己的才是好的！
