近收到很多私信询问："地包天到底要不要矫正？""成年后还能矫正吗？"。作为在医美行业深耕10年的编辑，今天就用直白的大白话，跟大家这个影响和健康的牙齿问题。
很多人以为地包天就是下牙包住上牙，其实远不止这么简单。吃饭时总感觉咀嚼费力、说话有点"大舌头"、侧面看下巴特别突出...这些都是地包天的典型表现。更的情况会导致脸型不对称，甚引发颞下颌关节疼痛。
上个月有位28岁的设计师来，说她从小就被同学起外号叫"月亮脸"，工作后每次见客户都要刻意收下巴。检查发现她的下颌骨明显前突，属于典型的骨性地包天。这种情况单纯戴牙套有限，需要配合正颌手术才能改善。
见过太多家长带着孩子来："乳牙期地包天需要管吗？"答案是一定要重视！3-5岁是早干预期，这时候佩戴矫治器，可能几个月就能调整回来。等换完牙（12岁左右）再矫正，难度和费用都会翻倍。
不过成年人也别灰心，30多岁的银行主管先生就是通过隐形矫正+微调，用两年时间改善了牙齿咬合。虽然骨骼发育定型后有限，但医生会根据面部比例制定个性化方案。
1. 盲目相信"7天快速矫正"：地包天涉及骨骼和牙齿双重问题，网上那些宣称快速矫正的贴面或烤瓷牙，很可能导致咬合创伤。
2. 只做牙齿不考虑骨骼：的骨性地包天需要正畸正颌联合治疗，就像盖房子要先打地基。
3. 贪图便宜选小诊所：有位姑娘在美容院做了所谓的"美学矫正"，结果现在连苹果都咬不动，修复费用比正规治疗还高。
目前靠谱的矫正方式主要有三种：
· 儿童期：MRC肌功能矫治器、颌垫
· 青少年：金属托槽、隐形牙套
· 成年人：隐形矫正配合微整形（玻尿酸填充等）
特别提醒：近流行的"美容冠"其实是要磨掉健康牙体组织，正规医院早就淘汰这种方案了。上周刚接诊一位做过美容冠的患者，现在满口牙敏感酸痛，大家一定要警惕！
建议分三步走：
1. 先拍个口腔全景片（200-300元）
2. 找正规医院面诊（很多机构有初诊）
3. 对比少两位医生的方案
后想说，地包天矫正就像量身定制西装，没有"贵好"，只有"适合"。有人在医院花2万矫正得很满意，也有人选择私立机构花8万做综合治疗。关键是要找对医生，量力而行。
如果你拿不准自己的情况，或者想了解所在城市靠谱的矫正机构，可以留言告诉我你的城市和年龄，看到都会回复。但记住：网上不能代替面诊，任何方案都要以医生实际检查为准！
