牙齿出现黑线或隐隐作痛时，很多人会犹豫：该不该做龋齿填充？去哪儿做更放心？作为从业十年的口腔健康观察者，今天用直白的语言说说龋齿填充那些事。
当牙齿表面被细菌侵蚀形成龋洞时，医生会清除腐烂部分，再用树脂等材料填充修复。整个过程通常30分钟就能完成，中度以下龋齿基本不会疼痛。现在常用的纳米树脂材料，颜色和真牙几乎看不出差别，耐磨度也比十年前提升了不少。
如果发现牙齿有这些情况建议尽快检查：咬合时有酸胀感、对冷热敏感持续时间超过5秒、肉眼可见黑褐色斑块或凹陷。有个简单自测方法：用牙线划过牙齿表面时，如果牙线出现毛刺或卡顿，很可能已经形成龋洞。
1. 医院口腔科：设备齐全但预约周期长，适合复杂病例
2. 连锁口腔诊所：流程标准化，分店多方便复诊
3. 专科牙科医院：术业有专攻，材料选择更丰富
4. 社区口腔门诊：处理简单龋齿方便快捷
首先看消毒间是否透明，器械是否塑封消毒；其次观察医生操作时是否使用橡皮障隔离唾液；后留意填充材料的品牌，市面上常见的3M、科尔等品牌都有防伪标识可查验。
普通复合树脂：约300-500元/颗，适合后牙隐蔽部位
纳米树脂：600-800元/颗，前牙修复更自然
玻璃：200元左右/颗，多用于儿童乳牙
建议根据龋洞位置和预算选择，不必盲目追求贵。
正规操作应该是这样的流程：先拍小牙片确认龋坏范围→局部麻醉（可选）→去除腐质→酸蚀处理→分层填充光照固化→调整咬合。整个过程会有吸唾器持续工作，完全不用担心呛水问题。
刚补完牙2小时内不要进食，24小时内避免咀嚼硬物。如果出现持续敏感或填充物脱落，建议及时复诊。平时使用含氟牙膏配合牙线清洁，能有效延长填充体使用寿命。
北京地区单颗龋齿填充价格通常在200-800元之间，差别主要在于：是否包含术前检查费、使用进口还是国产材料、是否涉及邻面龋复杂处理。有些机构推出的团购价可能不包含去腐费用，预约前建议电话确认清楚。
后提醒大家，发现龋齿越早处理越好。拖延治疗可能导致牙髓感染，到时候就需要做根管治疗了。定期洗牙检查才是真正的省钱之道。
