一、出牙期：别让「必经之路」变成「受苦之路」

通常6个月左右，宝宝会萌出颗乳牙。出牙期常见的牙龈红肿、流口水、爱咬东西等现象，可以通过这些方法缓解：

• 冷藏的牙胶比普通牙胶更能舒缓牙龈不适
• 洗净手指后牙龈，力度要轻柔
• 出牙后就要开始清洁，初用纱布蘸温水擦拭即可

需要警惕的是，有些家长误把发烧归咎于"长牙"，实际上体温超过38℃就要考虑其他病因。

二、乳牙龋齿：比想象中更危险的"小黑洞"

我国5岁儿童乳牙龋患率超过70%，很多家长却存在三大误区：

1. 误区一： "乳牙蛀了不用治"——实际上龋齿可能影响恒牙发育，导致牙列不齐
2. 误区二： "少吃糖就行"——频繁夜奶、果汁等液体糖同样危害
3. 误区三： "等孩子配合再看牙"——3岁前就应该完成口腔检查

预防龋齿有效的"三板斧"：每天两次巴氏刷牙法（家长要帮刷到7-8岁）、使用含氟牙膏（3岁以下米粒大小）、定期涂氟（每3-6个月一次）。

三、换牙期：这些"异常"其实很正常

6岁前后进入替牙期，家长常被这些现象吓到：

• 乳牙没掉新牙就长出来： 多数情况下不用拔乳牙，观察2-3周通常会自然脱落
• 新门牙像"锯齿"： 这是正常发育结节，会随着咀嚼逐渐磨平
• 牙齿暂时变稀疏： 为恒牙萌出预留空间的自然现象

真正需要干预的情况：乳牙滞留超过3个月、恒牙错位萌出、"地包天"等咬合异常。

四、牙齿矫正：别错过三个黄金期

不同年龄段的矫正重点不同：

特别提醒：出现"地包天"建议4岁就开始干预，不要等到换完牙。

五、看牙不哭闹：家长可以这样做

让孩子配合看牙的秘诀：

• 平时可以通过绘本、动画片消除孩子对牙科的恐惧
• 避免使用"打针""拔牙"等刺激性词语
• 就诊尽量选择简单检查，建立信任感
• 治疗过程中不要轻易打断医生操作

建议每3-6个月进行一次常规检查，早发现早处理，孩子少受罪。