早上刷牙时突然发现牙齿上有个小黑点？吃甜食时某个位置总是隐隐作痛？这些可能是龋齿发出的警告信号。今天我们就来关于龋齿填充的那些事，帮你弄明白什么时候需要补牙、怎么补以及补完怎么护理。
很多人觉得牙齿上的小黑点不痛不痒就不用管，这个想法可要不得。龋齿就像埋在牙齿里的"定时炸弹"，初期可能只是牙釉质表面出现黑褐色斑点，这时候处理起来简单又省钱。但如果放任不管，细菌会继续往牙齿深处"打洞"，从浅龋发展到中龋再到深龋，后可能伤到牙神经，那时治疗可就复杂多了。
建议大家养成定期检查牙齿的好习惯，好每半年去正规口腔机构做次检查。医生会用探针和X光片判断龋坏程度，给出合适的治疗方案。记住：早发现、早治疗才是明智之选。
目前常用的补牙材料主要有三种：银汞合金、玻璃和树脂材料。银汞合金结实耐用，但颜色不太美观；玻璃释放氟 ions 能预防二次龋坏，适合儿童；树脂材料颜色接近真牙，前牙修复。
具体选哪种要听医生的建议。他们会根据龋齿位置、大小以及你的口腔情况推荐合适的。比如后牙要承受较大咬合力，可能更适合耐磨的材料；前牙则要考虑美观因素。
很多人害怕补牙是担心会疼，其实现在的技术已经能让治疗过程很舒适了。一般步骤是这样的：先打点麻药（如果龋坏较深的话），等麻药起效后，医生会用工具清除腐坏组织，把龋洞处理成适合填充的形状，然后放入填充材料，后抛光调整咬合。
整个过程大概20-40分钟，视龋坏程度而定。补完后可能会有轻微不适感，通常1-2天就会消失。如果出现持续疼痛或敏感，一定要及时复诊。
补牙不是一劳永逸的，后续护理直接影响能维持多久。刚补完2小时内好不要进食，24小时内避免用补牙侧咀嚼硬物。日常要注意口腔卫生，每天少刷牙两次，配合使用牙线清洁牙缝。
建议每3-6个月做次口腔检查，让医生看看补牙材料是否有磨损或松动。平时如果发现补牙处有脱落、碎裂或者出现新的疼痛感，别拖着，赶紧去找医生处理。
Q：补牙后能马上吃东西吗？
A：树脂材料补牙后建议等2小时再吃东西，银汞合金则需要24小时完全硬化。
Q：补过的牙还会再坏吗？
A：如果口腔卫生没做好，补牙边缘可能产生新的龋坏，所以一定要认真刷牙。
Q：孕期能补牙吗？
A：孕中期（4-6个月）相对，但好提前产科和牙科医生。
牙齿问题无小事，发现龋齿千万别拖着。选择正规医疗机构，配合医生治疗，做好日常护理，你的牙齿才能长久健康。如果还有其他疑问，欢迎随时牙科医生。
