近总被朋友问："你牙齿怎么突然这么白？"其实秘密就是做了美白牙项目。今天就来中山哪些医院做美白牙靠谱，顺便分享我的真实体验。
现在大家对牙齿美观的要求越来越高，咖啡、茶渍这些日常饮食造成的牙黄问题，单靠普通牙膏很难解决。美白牙能在1-2小时内让牙齿提升3-8个色阶，立竿见影。
更重要的是，正规医院的美白牙使用的是经过认证的药剂，对牙釉质损伤小。比起网上买的DIY美白产品，系数高太多。
1. 设备资质：正规医疗机构会有冷光美白仪等设备，药剂包装上能看到械字号备案
2. 医生经验：建议选择有5年以上口腔美容经验的医生，操作更熟练
3. 术后：优质医院会1-3个月的色阶维护服务
1. 中山爱汇星口腔中心
他们引进了韩国Beyond冷光美白技术，整个过程大概90分钟。医生会根据牙齿情况调整光照强度，我个人做完后牙齿白了4个色阶，没有出现敏感情况。
2. 口腔医院
医院的美容牙科，用的是美国ZOOM美白系统。优点是医生，适合本身牙齿比较敏感的人群。
3. 中山韩妃口腔门诊
主打日式居家美白方案，会定制专属牙托配合美白凝胶，适合想在家慢慢护理的人群。
4. 中山美加口腔
采用德国ICON渗透美白技术，对氟斑牙特别好。需要提醒的是，这类特殊情况需要先做详细检查。
5. 中山曙光口腔
性价比之选，经常有美白牙。使用的是国产皓齿美白技术，预算有限可以考虑。
Q：美白牙会伤害牙齿吗？
A：正规操作下是的。但过度频繁美白（一年超过3次）可能会导致牙釉质受损。
Q：能维持多久？
A：通常能保持1-2年，具体取决于个人饮食习惯。建议少喝深色饮料，吸烟人群维持时间会缩短。
Q：所有人都适合做吗？
A：有牙龈疾病、牙体缺损的人群需要先治疗基础问题。孕期、哺乳期女性建议暂缓。
如果想尝试美白牙，建议先预约面诊。医生会用比色板评估现状，给出合适的方案。价格方面，中山市场价在1500-4000元不等，千万不要贪图便宜选择没有资质的诊所。
后提醒大家，做白牙后的48小时内要特别注意饮食，避免酱油、咖啡等容易染色的食物，这样才能让更持久。
