半夜牙痛到睡不着觉？喝口凉水突然疼得直冒冷汗？牙痛这个“不速之客”总是来得猝不及防。作为经历过上百例牙痛的从业者，我整理出这份普通人也能看懂的解决方案，帮你快速，避免走弯路。
上周有位32岁的设计师捂着半边脸来就诊，他以为只是“上火”，结果检查发现是深龋导致的牙髓炎。牙齿疼痛主要分三种情况：冷热刺激痛（可能是龋齿）、自发跳痛（常为牙髓炎）、咬合痛（根尖周炎多见）。记住：持续性疼痛超过12小时，就别再硬扛了。
1. 盐水漱口：温水中加半勺食盐，每天4-5次，能减轻牙龈肿胀
2. 冰袋外敷：用毛巾包裹冰袋贴在疼痛侧脸颊，每次15分钟
3. 丁香油涂抹：药房能买到的丁香酚，用棉签点涂在蛀牙洞处
4. 避开极端温度：暂时别喝冰水或热汤，室温食物
5. 抬高枕头：夜间疼痛时，适当垫高头部能减少对牙床的压力
遇到不少患者把阿司匹林碾碎敷在牙龈上，结果造成化学性灼伤。还有人用针挑牙龈排脓，导致感染。特别注意：
• 孕妇禁用布洛芬，可改用对乙酰氨基酚
• 儿童牙痛不要擅自使用止痛药
• 长期服用抗凝药物者避免使用某些药
1. 面部明显肿胀伴发热
2. 疼痛放射到同侧耳朵或太阳穴
3. 牙龈鼓起脓包或渗血不止
去年有位患者拖到脸颊肿成鸡蛋大才就诊，后不得不住院治疗。出现这些情况，请立即前往口腔急诊。
浅龋：30分钟补牙就能解决
牙髓炎：通常需要1-2次根管治疗
智齿发炎：先后考虑拔除
需要提醒的是，现在很多诊所都有显微牙科设备，治疗度比传统方式高很多。
建议使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法，我观察过200多位患者的刷牙方式，90%的人都没刷对。牙线要用“C”型包裹牙齿侧面清洁，冲牙器不能替代牙线。每半年洗一次牙，相当于给牙齿做体检。
Q：“止痛药不管用怎么办？”
A：可能是牙髓坏死，需要开髓减压
Q：“怀孕期牙痛能治疗吗？”
A：妊娠4-6个月是相对期
Q：“治疗费用大概多少？”
A：普通补牙200-500元，根管治疗根据牙位不同约1000-3000元
记得上个月有位阿姨说“早知道当初牙酸时就该来检查”，这句话值得所有人深思。牙齿问题就像雪球，越滚越大。建议大家收藏这篇文章，也转发给经常喊牙疼的家人。如果此刻你正受牙痛困扰，别犹豫，立即拨打附近口腔诊所的急诊电话。
