半夜突然牙疼到睡不着，喝凉水像一样难受，吃点甜的右边半边脸都跟着抽疼......很多人以为忍忍就过去了，结果越拖越，后连累整颗牙"烂到根"。作为从业10年的口腔健康科普编辑，今天想和大家这个容易被忽视的口腔"隐形"——牙体牙髓病。
上周接诊的李小姐就是典型例子。两年前发现大牙有个小黑点，不痛不痒就没管。今年突然开始持续性胀痛，检查才发现已经发展成深龋，细菌都侵入牙髓了。其实我们的牙齿像座小房子，外层的牙釉质是"外墙"，中间的牙本质是"承重墙"，里层的牙髓就是"水电系统"。当外墙出现裂缝（龋齿），细菌就会顺着裂缝腐蚀承重墙，终整栋楼的"水电系统"（牙髓感染）。
常见诱因其实就藏在日常生活中：
• 巧克力、蛋糕等甜食残留
• 刷牙总是草草了事
• 把牙齿当开瓶器用
• 长期吸烟喝浓茶
这些行为都在给牙齿"埋雷"。
很多人都是等到疼得受不了才就诊，其实牙体牙髓病会提前发出预警信号：
√ 吃冰激凌时某个牙特别敏感
√ 牙龈上鼓起小脓包
√ 牙齿颜色突然变暗
√ 咬东西使不上劲儿
√ 无缘无故半夜牙疼
特别提醒：当出现自发痛（没人碰它自己疼）、放射痛（说不清具体哪颗牙疼）、夜间痛加重这三种情况，说明牙髓可能已经发炎了。
"听说根管治疗特别疼？"这是患者问得多的问题。现在的显微根管治疗早已不是"老虎凳"，就像给牙齿做精密微创手术：
1. 先拍片定位问题根源
2. 麻醉让治疗全程舒适
3. 显微镜下清理感染源
4. 生物材料严密充填根管
整个治疗就像给牙齿做"水管维修"，2-3次复诊就能完成，还能报销部分费用。
遇到特别复杂的病例也不用担心，现在有超声荡洗、激光消毒等辅助手段，配合热牙胶充填技术，能把治疗提高到90%以上。做完治疗的牙齿建议做牙冠保护，就像给房子加个"防盗门"。
在门诊经常遇到让人哭笑不得的护牙方式：
× 用盐粒刷牙能杀菌（其实会磨损牙釉质）
× 牙疼就吃抗生素（治标不治本）
× 牙齿掉块用502粘（有毒还影响治疗）
× 洗牙会让牙缝变大（其实是清除了牙结石）
正确的日常护理记住三句话：巴氏刷牙法坚持3分钟，牙线要用得像筷子一样熟练，定期检查要像汽车保养一样准时。
给大家分享几个实用建议：
• 吃完酸性食物别马上刷牙（等30分钟）
• 选含氟牙膏认准标准（0.04%-0.15%）
• 儿童可以做窝沟封闭（佳年龄6-8岁）
• 孕妇更要注腔检查（激素变化易引发炎症）
记住，每年花200元洗牙检查，可能省下将来20000元的种植牙费用。
牙齿问题怕"拖"字诀。上周就有患者因为拖太久，终只能拔牙。如果你也有文中提到的症状，建议尽早到正规医疗机构检查。毕竟再好的假牙也不如自己的真牙，您说是不是？
