早上刷牙时发现牙齿缺了一块？啃苹果时突然感觉牙齿松动？很多人遇到牙齿缺损问题反应是"等它自己长好"，殊不知牙齿一旦损伤是不可逆的。作为从业10年的医美健康顾问，今天就用直白的话给大家说说牙齿修复那些事儿。
上周碰到个28岁的程序员，右下颌缺了颗磨牙三年没管，结果相邻牙齿东倒西歪，现在要做正畸才能种牙。牙齿就像多米诺骨牌，缺一颗不及时处理会导致：邻牙倾斜移位、对咬牙伸长、咀嚼功能下降，时还会影响脸型。记住这个公式：及时修复=省钱+省时间+少遭罪。
1. 树脂补牙：适合小面积蛀牙修补，价格300-800元，当天就能完成。但要注意咖啡、茶喝多了容易着色，使用寿命一般在5年左右。
2. 烤瓷牙冠：牙齿缺损较大时的选择，套在真牙外面就像戴个帽。现在流行的二氧化锆全瓷冠，透光性好，不会出现牙龈发黑的情况，价格2000-5000元/颗。
3. 假牙：适合多颗牙缺失的老年人，优点是价格亲民（1000-3000元），缺点是戴着吃饭总感觉不踏实，每天要取下来清洗。
4. 固定桥：需要磨小相邻两颗好牙来做支撑，相当于"拆东墙补西墙"。虽然比假牙稳固，但对健康牙齿有损伤，现在年轻人选择的不多了。
5. 种植牙：被称为"人类的第三副牙齿"，直接在牙槽骨植入种植体。优点是像真牙一样好用，不伤邻牙；缺点是价格较高（8000-20000元/颗），需要3-6个月完成。
去年我们接诊的牙齿修复中，约40%选择了种植牙。有位50岁的阿姨说："种完牙终于能啃甘蔗了，早知道十年前就该做。"种植牙的现在能达到95%以上，使用得当可以陪伴你20-30年。不过要提醒的是，有糖尿病、骨质疏松的人需要先控制好基础疾病。
• 迷信"七天快速种牙"：正常种植牙需要等骨结合，强行缩短时间容易失败
• 贪图便宜选劣质材料：某患者网购200元的"自凝塑料"补牙，结果引发口腔溃疡
• 认为"掉牙是老年病"：现在20多岁就缺牙的年轻人比比皆是
• 修复后不复查：就像汽车需要保养，种植牙每年要拍片检查
记住"三看"原则：一看机构是否有《医疗机构执业许可证》；二看医生资质，种植牙医生需要10年临床经验（5年口腔本科+5年临床）；三看消毒流程，正规机构会用一次性器械包。
后说个真实的：有位出租车司机门牙断裂，犹豫了半年才来修复。医生用全瓷贴面帮他笑容后，他悄悄告诉我们："现在接单都比以前多了。"牙齿不仅关乎健康，更影响着我们的自信和生活质量。如果你也有牙齿困扰，建议尽早到正规医疗机构面诊，找到适合自己的修复方案。
