早上刷牙时突然发现牙齿有个黑洞？吃冷热食物时牙齿一阵酸疼？这些可能都是龋齿（俗称蛀牙）的信号。别担心，今天就带你了解普遍的解决方式——龋齿填充（补牙）的完整过程，看完你就知道该怎么应对了。
当牙齿出现以下情况时，建议尽快就诊：
很多人以为"不疼就不用管"，其实早期的龋齿往往没有明显痛感。等出现自发疼痛时，可能已经伤及牙神经，治疗会更复杂。
以常见的树脂充填为例：
医生会先用探针检查龋坏范围，必要时拍X光片确认深度。这个步骤基本没有不适感。
浅龋通常不需要打麻药。如果龋洞较深，医生会行表面麻醉再注射，现在用的超细针头疼痛感很轻微。
用涡轮机去除发黑变软的蛀坏部分，这个过程可能会有轻微酸胀感。别担心，医生会尽量保留健康牙体。
把龋洞修整成适合充填的形状，这一步能听到器械的声音但不会有痛感。
依次涂抹处理剂、粘结剂，再用与牙齿颜色相近的树脂材料分层充填，每层都用特殊灯光固化。
调整咬合高度，使补牙材料与对颌牙契合，后抛光让表面光滑。
全程耗时：单个简单龋洞约20-30分钟，复杂情况可能需要预约二次处理。
| 材料类型 | 特点 | 适用情况 | 使用寿命 |
|---|---|---|---|
| 树脂 | 美观、粘接力强 | 前牙、可见部位 | 5-8年 |
| 玻璃 | 释放氟防蛀 | 儿童、近牙龈处 | 3-5年 |
| 银汞合金 | 强度高、便宜 | 后牙隐蔽部位 | 10年以上 |
医生会根据龋洞位置、大小和你的预算给出建议，不用太纠结选择，现在的材料都很成熟。
刚补完牙的那几天：
如果出现以下情况要及时复诊：
A：浅龋补牙基本，中等深度龋可能会有短暂酸软感，医生会根据情况使用麻醉。
A：目前正规机构使用的都是通过认证的材料，完全固化后对人体无害。
A：可能！特别是补牙边缘处容易堆积菌斑，所以更要认真刷牙+使用牙线。
A：基础材料（如玻璃）通常可以报销，高端树脂材料可能需要自费部分费用。
后提醒：发现蛀牙要早处理，一个小洞不补，发展成牙髓炎就要做根管治疗了。定期洗牙检查，才能把问题消灭在萌芽阶段。
