近刷牙时牙龈出血？吃苹果总留下血印子？别以为这是“上火”小事，很可能是牙周病在作祟。牙周病号称“牙齿沉默”，初期不痛不痒，等出现松动再治疗往往为时已晚。今天我们就来这个容易被忽视的口腔健康隐患——牙周治疗到底该不该做？
28岁的白领小林就是典型。半年前发现刷牙时牙龈出血，以为是牙刷太硬换了几款，直到前排牙齿突然松动才就医，诊断结果显示重度牙周炎，骨吸收达60%。像小林这样的患者不在少数，据统计，35岁以上人群牙周病患病率高达85%，但主动就医者不足20%。
牙周病发展分三个阶段：
1. 牙龈炎阶段：刷牙出血、口臭，此时仅需1-2次洁牙配合正确刷牙即可逆转
2. 轻度牙周炎：出现牙周袋，牙龈萎缩，需做龈下刮治
3. 中重度牙周炎：牙齿松动移位，可能面临拔牙风险
现在主流的牙周治疗讲究分级，就像打仗要分轻重缓急：
基础治疗（适合90%早期患者） 超声波洁牙+手工龈下刮治，类似深度口腔大扫除。治疗时需要打麻药吗？其实现在有舒适化治疗选项，怕疼的朋友可以选择仪辅助。
手术治疗（中晚期患者） 当牙槽骨吸收时，可能需要做牙龈翻瓣术、骨移植等。不过别被“手术”吓到，现在的微创技术出血量比拔智齿还少。
维护期（关键防复发） 治疗后每3-6个月要复查，就像汽车需要定期保养。很多治疗失败都是因为忽视了这个环节。
1. 洗牙不等于牙周治疗：普通洗牙只能清洁牙龈以上部分，牙周治疗要清理牙龈下3-5mm的牙结石
2. 治疗后会敏感？这是暂时现象，通常2周内消失，使用感牙膏可缓解
3. 孕妇更要重视：妊娠期激素变化会加速牙周病发展，孕中期是治疗期
4. 糖尿病患者需特别注意：血糖控制不佳会影响牙周治疗
5. 吸烟者治疗难度倍增：尼古丁会加重牙龈萎缩，治疗后戒烟更高
• 横向暴力刷牙：建议用巴氏刷牙法，牙刷选软毛 • 用牙签剔牙：牙线才是牙龈的好朋友 • 把漱口水当药水：某些杀菌型漱口水长期使用会菌群平衡 • 忽视隐形矫正清洁：矫正器周围更容易堆积菌斑
后提醒大家：牙周治疗没有“佳季节”，越早开始越好。下次发现牙龈出血时，别急着买降火药，先约个牙周检查才是正解。毕竟再好的种植牙，也不如自己的真牙用得舒服。
如果你的牙齿已经出现松动、牙龈肿痛等情况，建议及时到正规医疗机构就诊，早诊断早治疗才能保住牙齿。记住，牙周病的治疗不是一劳永逸，日常护理和定期复查同样重要。
