你有没有过这样的经历：喝一口冰水突然牙疼，或者吃甜食时牙齿酸软？这些可能是牙体牙髓病的信号。作为口腔常见问题之一，牙体牙髓病看似小毛病，但拖久了可能引发大麻烦。今天我们就用通俗的语言，这个让人"牙疼不是病，疼起来要命"的问题。
牙体牙髓病早期可能不痛不痒，但你的牙齿会通过这些方式""：冷热刺激时短暂刺痛、咀嚼食物时突然酸软、夜间无缘无故牙疼加重。更时，牙龈会鼓起小脓包，甚出现面部肿胀。很多人误以为是"上火"，结果错过佳治疗时机。记住：牙齿不会无缘无故疼，它是身体在提醒你该看牙医了。
绝大多数牙体牙髓病始于一个小黑点——蛀牙。当细菌突破牙釉质到达牙本质，冷热酸甜就会刺激牙神经。如果继续放任不管，细菌会攻陷牙髓腔，这时普通的补牙就不管用了，需要做根管治疗。临床数据显示，80%的根管治疗病例都是因为早期蛀牙未及时处理。别等小洞变成大窟窿，发现黑线就该检查！
听到"抽牙神经"就腿软？现在的根管治疗早已不是老一辈口中的"酷刑"。显微根管技术配合麻醉，整个过程就像补牙的升级版。医生会仔细清理感染的牙髓，用生物材料严密填充根管，后戴上牙冠保护脆弱的牙齿。全程大概需要2-3次，每次30分钟左右。与其忍着剧痛，不如早点解决这个"心头大患"。
很多人以为用力刷牙更干净，其实反而会磨损牙釉质；用牙签剔牙可能扩大牙缝；嚼冰块等硬物容易导致牙隐裂。要命的是"牙疼才看医"的习惯，等自发痛出现时，往往已经发展到牙髓炎。建议每半年做一次口腔检查，就像给牙齿做体检，花小钱省大钱。
做完治疗的牙齿就像动过手术的病人，需要特别关照。规范治疗的牙齿配合全瓷冠保护，使用寿命可达10年以上。但记住四点：不用治疗牙咬硬物、坚持使用牙线清洁、定期复查拍片、发现不适立即就诊。保护好它，就能避免种植牙的高额花费。
预防牙体牙髓病其实很简单：巴氏刷牙法每天2次、含氟牙膏强化牙釉质、牙线清理牙刷够不到的缝隙。对于易蛀牙体质，可以定期做涂氟或窝沟封闭。控制甜食摄入频率比控制量更重要，毕竟牙齿怕的是"持续糖浴"。一口好牙，才是真正的品。
如果你已经出现牙体牙髓病症状，别慌！现代牙科技术能大程度保留天然牙。关键是要选择正规机构，找的牙体牙髓专科医生。记住：越早治疗，过程越简单，花费越少，越好。你的牙齿，值得认真对待。
