近总能在朋友圈刷到明星的笑容，那一口整齐亮白的牙齿让人羡慕不已。很多人都说，那是烤瓷牙的功劳。作为一名在医美行业工作10年的老编辑，今天我就来烤瓷牙那些事儿，帮你避开营销陷阱，看清真实情况。
首先得明白，烤瓷牙本质上是个"牙套"，需要磨掉部分天然牙齿。如果你的牙医一上来就推荐做全口烤瓷，赶紧换家医院！牙齿轻微不齐的年轻人，完全可以通过矫正解决；只有变色、缺损或畸形的牙齿，才需要考虑烤瓷牙。孕妇、牙周炎患者和未满18岁的青少年，都不适合立刻做。
市面上烤瓷牙价格差异大得离谱，主要区别在材料和工艺： 1. 普通金属内冠：价格亲民但可能引起牙龈发黑 2. 纯钛内冠：生物相容性好，适合敏感体质 3. 全瓷牙：通透感强，价格也贵 建议选择中等价位的钴铬合金烤瓷牙，性价比高。千万别贪便宜选劣质材料，后期出现牙龈红肿就麻烦了。
"刚做完那几天，我后悔得想撞墙。"这是很多做完烤瓷牙朋友的真实感受。初3天会有明显的异物感，说话可能漏风，这都是正常现象。一定要准备婴儿食品和搅拌机，前三天基本告别咀嚼。记得随身携带牙线，残渣卡在牙缝不及时清理，很容易引发炎症。
别信"终身使用"的词！再好的烤瓷牙平均寿命也就10-15年。想让它的使用寿命更长，这三件事必须做到： - 每年洗牙时要做冠部检查 - 改掉咬瓶盖、嗑瓜子的坏习惯 - 使用含氟量低的牙膏 特别注意，抽烟喝茶的人群每半年要做一次喷砂洁治，否则牙龈线发黑会很尴尬。
见过太多失败的，问题都出在医生技术上。一个靠谱的牙医会告诉你： 1. 能少磨牙就少磨 2. 能不杀神经尽量保留 3. 会主动告知5年后可能的并发症 建议面诊时直接要求看医生往期的病例照片，重点关注牙龈边缘的处理是否自然。记住，技术好的医生往往需要提前1-2个月预约。
烤瓷牙确实能让人重获自信笑容，但它终究是医疗行为而非美容项目。建议想做烤瓷牙的朋友，先到正规医院做检查，听听不同医生的方案。如果只是因为颜色问题，不妨先尝试牙齿冷光美白，毕竟再好的假牙也不如自己的真牙来得踏实。
