早上刷牙时突然发现牙上有黑线？吃冷饮时牙齿传来一阵刺痛？这些可能是龋齿发出的求救信号。很多人觉得"小洞不补没关系"，但作为在口腔健康领域工作十年的观察者，我必须告诉你：龋齿就像定时炸弹，越早处理越省心。
当牙菌斑遇到甜食，就会产生腐蚀牙齿的酸性物质。初只是牙釉质表面出现白垩色斑点，这时及时干预还能通过再矿化修复。但若任由发展，细菌就会像蚂蚁搬家一样，慢慢蛀出深洞。我曾见过可惜的病例，一位上班族因为工作忙拖延治疗，后原本几百块能解决的浅龋，不得不做上万元根管治疗。
现在常用的银汞合金正在逐步淘汰，主流选择是树脂材料。前牙推荐纳米树脂，色泽接近真牙；后牙负重区适合瓷嵌体，耐磨性更好。当然具体选择要结合龋坏位置、大小以及个人预算。记得提醒医生在充填前做好隔湿处理，这点直接影响填充物的使用寿命。
躺在牙椅上的30分钟里，医生会先用小钻头清除腐质，这个过程可能会有轻微酸胀感。别担心，现在都有麻醉技术。清洁后的窝洞要经过严格消毒，再用与牙齿相近的材料分层填充。后调整咬合时，你要像嚼口香糖那样多试几次，确保高低合适。
刚补完的牙齿2小时内别进食，24小时内避免啃硬物。有些人对复合树脂可能有短暂敏感，一般3-5天会消失。建议每半年检查一次填充体边缘是否密合，就像汽车需要定期保养。千万别用补过的牙咬瓶盖，再好的材料也经不起暴力使用。
根据蛀牙程度和选用材料，单颗牙大概在200-1500元区间。早发现早治疗永远划算，浅龋治疗费可能只是深龋的1/5。有些能报销部分基础材料费，记得带上卡。警惕价格过低的诊所，消毒不可能引发交叉感染。
怀孕期间发现龋齿建议在孕中期处理，糖尿病患者补牙前要控制好血糖。如果填充物脱落，要尽快就医，避免食物残渣进入引发二次龋坏。记住，牙齿的治疗就像救火，拖延只会让损失越来越大。
现在很多医院都有显微补牙设备，能大限度保留健康牙体组织。与其整天担心"牙洞会不会变大"，不如花半小时让牙医检查下。毕竟，原装牙齿永远是好的。
