早上喝一口冰咖啡突然牙疼，或者吃甜食时牙齿发酸——这些小问题可能暗示你的牙体或牙髓出了问题。牙体牙髓病听起来，其实离我们生活很近。今天我们就用直白的语言，这个容易被忽视的口腔健康问题。
把牙齿竖着切开，能看到外层的牙釉质像铠甲一样坚硬，中间的牙本质布满微细管道，里面的牙髓则是牙齿的“心脏”，藏着血管和神经。当细菌突破牙釉质防线，问题就开始了：
- 浅层蛀牙：只在牙釉质层时，可能没感觉，但牙齿上会出现黑线或白斑
- 中层蛀牙：到达牙本质时，冷热酸甜都会引发短暂刺痛
- 深度蛀牙：伤及牙髓后，会出现自发性剧痛，甚半夜疼醒
很多人觉得牙疼不是病，结果小问题拖成大麻烦。出现以下情况建议尽快检查：
1. 牙齿对冷热敏感超过10秒不缓解
2. 咀嚼时特定位置疼痛
3. 牙龈起脓包或牙齿变色
4. 无明显原因的持续性隐痛
特别提醒：有些慢性牙髓炎疼痛不明显，但细菌仍在牙根，就像“沉默的火山”。
现代牙科技术已经让治疗过程大大改善：
- 浅中层蛀牙：去除腐质后，用树脂材料补牙，20分钟左右就能完成
- 深龋近髓：可能会用“盖髓术”保护牙髓，观察后再决定是否根管治疗
- 牙髓炎：根管治疗现在有显微技术辅助，配合麻醉，疼痛感可控
很多人害怕的“杀神经”，其实是拯救牙齿的后机会。失去牙髓的牙齿虽没了知觉，但经过完善治疗仍能使用多年。
预防永远比治疗划算，这些习惯能帮你远离牙体牙髓病：
① 改用含氟牙膏搭配巴氏刷牙法，清洁效率提升30%
② 饭后别急着刷牙，先用牙线清理邻面缝隙
③ 减少“少食多餐”习惯，避免牙齿长期处于酸性环境
④ 每年洗牙时顺便做次牙齿涂氟，强化牙釉质
⑤ 运动时戴护齿套，防外伤导致的牙髓坏死
Q：补牙材料哪种好？
A：后牙推荐高强度树脂，前牙考虑美学树脂，具体根据龋坏位置决定。
Q：根管治疗后的牙齿一定要做牙冠吗？
A：建议做。失去营养供给的牙齿变脆，牙冠能防止劈裂。
Q：怀孕期间牙疼能治疗吗？
A：孕中期相对，急性炎症可进行应急处理，但要告知医生孕期情况。
牙齿问题就像小火苗，早发现早处理省事。下次遇到牙齿敏感或疼痛，别等它自己好转，的牙医检查能帮你避免更复杂的治疗。记住：一口好牙不仅是美观问题，更关系到全身健康。
