孩子从出生到换牙期，牙齿健康一直是家长关注的重点。乳牙的好坏直接影响恒牙发育，甚关系到孩子的咀嚼功能和面部发育。今天我们就来儿童牙科那些事，帮助家长科学护理孩子的牙齿。
很多家长认为等孩子牙齿出现问题再去医院就行，其实不然。建议是：颗乳牙萌出后（通常6-12个月）就可以进行口腔检查。早期检查能帮助发现潜在问题，比如龋齿风险、咬合异常等。之后每3-6个月定期复查，就像打疫苗一样成为常规保健。
"反正要换牙，不用管"——这个误区可能害了孩子。乳牙蛀坏不仅引发疼痛，还可能影响恒牙胚发育，导致新牙长歪或釉质发育不全。如果蛀牙到需要提前拔除，还会造成邻牙移位，让恒牙失去正常萌出空间。所以发现黑点或龋洞，一定要及时到儿童牙科处理。
牙刷要选小头软毛的儿童专用款，3岁以下建议家长帮刷。牙膏用量有讲究：3岁前用米粒大小，3-6岁用豌豆大小。含氟牙膏能有效防蛀，但要注意选择儿童专用低氟配方（含氟量0.05%-0.11%）。有些孩子抗拒刷牙，可以试试水果味牙膏或音乐牙刷增加趣味性。
恒磨牙表面凹凸不平的窝沟容易藏匿细菌。窝沟封闭就像给牙齿穿上"防护衣"，将深沟填平防止食物残渣堆积。建议6-7岁做恒磨牙，11-13岁做第二恒磨牙。这是的预防性处理，过程只需要10分钟左右，却能降低80%的窝沟龋风险。
换牙是自然过程，但出现这些情况要就医：乳牙未掉恒牙已萌出（"双排牙"）、乳牙滞留超过3个月、新牙明显歪斜或拥挤。有些孩子换牙时牙龈肿胀，可以用淡盐水漱口缓解。记住不要用手摇掰乳牙，以免损伤牙根或引发感染。
除了定期检查，日常要控制甜食频率（集中时间吃比分散吃危害小），饭后漱口，学会使用牙线清洁牙缝。6岁前家长要协助刷牙，之后逐步培养刷牙能力。当孩子配合治疗时，别忘了给予鼓励，把看牙医变成积极的健康体验。
儿童牙科的核心是预防大于治疗。从小建立正确的口腔护理观念，才能让孩子拥有一口健康整齐的牙齿。如果发现异常，建议选择儿童牙科就诊，医生会根据个体情况给出针对性方案。
