早上刷牙时突然发现牙齿有个小黑点？吃冷饮时牙齿一阵刺痛？这些都可能意味着你需要补牙了。作为一名在口腔健康领域工作多年的从业者，今天就来和大家补牙这件事，让你不再因为不了解而耽误治疗。
很多人觉得牙齿有个小洞无所谓，等疼了再说。其实这是大错特错的。牙齿一旦出现龋坏，就像苹果上的坏点，只会越来越大。刚开始可能只是表面的釉质受损，慢慢会发展到牙本质，后伤及牙髓，那时候就不是简单补牙能解决的问题了，可能需要做根管治疗甚拔牙。
我见过太多患者因为拖延治疗，后要多花好几倍的钱和精力。所以建议大家发现牙齿有问题就及时就医，早发现早治疗才是明智之举。
现在市面上常见的补牙材料主要有三种：银汞合金、玻璃和复合树脂。
银汞合金是传统的材料，价格便宜，一般在100-200元左右。但美观性差，现在已经很少使用了。
玻璃价格在200-400元之间，对牙齿刺激小，适合儿童和老人。
复合树脂是目前常用的材料，价格在300-600元不等。颜色接近真牙，粘接力强，适合前牙和后牙的修复。
当然具体价格还要看龋坏程度和所在地区。一线城市可能会比二三线城市贵一些。建议在选择时不要只看价格，更要考虑材料的适合性和医生的建议。
次补牙的人可能会紧张，其实整个过程很简单：
1. 医生会先检查牙齿情况，可能会拍个小牙片
2. 用工具清除腐烂的牙体组织
3. 对窝洞进行消毒处理
4. 填充补牙材料并
5. 后抛光，让补牙处更光滑
整个过程大概30-60分钟，基本没有疼痛感，怕疼的朋友可以完全放心。
补牙不是一劳永逸的，后期的护理很重要：
- 补牙后2小时内不要进食
- 24小时内避免用补牙侧咀嚼硬物
- 保持口腔卫生，正确刷牙使用牙线
- 定期复查，建议每半年检查一次
- 发现补牙材料脱落或不适要及时就医
记住，再好的补牙材料也需要好好维护。养成良好的口腔卫生习惯，才能让补牙更持久。
天天接触患者，发现大家对补牙存在不少误解：
误区一：补牙会把牙洞越弄越大
其实医生只会清除腐烂部分，健康的牙体组织都会保留。不补才会让洞越来越大。
误区二：补牙可以管一辈子
补牙材料都有使用寿命，一般5-10年需要检查更换，日常护理很关键。
误区三：牙齿不疼就不用补
等牙齿疼了往往已经伤到牙神经，治疗会更复杂。定期检查很重要。
牙齿健康关系着我们的生活质量，千万不要因为害怕或嫌麻烦就拖延治疗。现在补牙技术已经很成熟，过程快捷舒适。建议大家每半年做一次口腔检查，发现问题及时处理。
如果你正在为牙齿问题困扰，不妨抽时间去正规口腔机构做个检查。记住，在牙齿健康上投资永远都是值得的。
