近总被家长问："孩子刚长出的恒牙像个小搓板，听说可以做窝沟封闭防蛀，真的有必要吗？"作为从业10年的医美健康编辑，今天就用直白的话跟大家这个话题。
简单来说，就是在后牙凹凸不平的沟槽里涂一层"保护漆"。这些沟壑容易藏匿食物残渣，牙刷毛根本伸不进去。做过封闭后，牙齿表面变平滑了，细菌也就没了藏身之处。
6-7岁是做封闭的黄金期，这时颗恒磨牙刚完全萌出。另外11-13岁第二恒磨牙长出时也建议做。要注意的是，牙齿必须完全长出来才能做，如果只露个牙尖，医生都会建议再等等。
很多家长担心孩子受不了，其实步骤特别简单：先清洁牙面，涂点酸蚀剂让牙齿表面变粗糙（有点像给墙面做拉毛），冲洗干净吹干后，用细毛刷把流动树脂涂在沟窝里，后用蓝光照射固化。全程20分钟左右，孩子躺着看动画片就结束了。
一般能维持3-5年，但这跟日常使用有关系。建议每半年检查一次，如果发现有脱落可以及时补做。有个常见误区要纠正：做了封闭不等于可以随便吃糖不刷牙，它只是给牙齿加了道防护墙。
已经蛀坏的牙齿不能直接做，需要先补牙；牙齿还没完全萌出或者窝沟特别浅的也没必要做；对树脂材料过敏的更是极少数。其实大部分孩子都适合，具体要医生检查后判断。
各地收费标准不同，单颗牙大概在100-300元之间。很多地区的社区卫生服务中心有项目，建议先去社区医院。自费的话，正规医疗机构都会公示价格，遇到报价特别低的要当心用了劣质材料。
做完当天别咬硬物，24小时内避免吃粘性食物。平时刷牙要特别注意清洁后牙区域，建议给孩子用单束小头牙刷。如果发现封闭剂变色或脱落，及时预约复查。
后提醒各位家长，窝沟封闭是卫生组织推荐的防龋方法，但再好的预防措施也代替不了每天的有效刷牙。做好口腔清洁，定期检查，才能让孩子拥有健康的牙齿。
