近刷牙时总感觉牙龈出血？吃苹果偶尔会留下血印？这些可能是牙周发出的求救信号。很多人觉得牙龈红肿只是"上火"，其实超过80%的成年人都有不同程度的牙周问题。今天我们就来这个容易被忽视却关乎牙齿存亡的话题——牙周治疗。
早上刷牙泡沫带粉红色，可能是早期的警示。如果出现以下任意情况，建议尽快到正规医疗机构检查：1.牙龈颜色变深红；2.刷牙时牙刷有血迹；3.口腔有持续性异味；4.牙齿看起来"变长"了；5.咀嚼无力感；6.牙齿轻微松动。这些症状往往不会同时出现，但任何一项都值得警惕。
很多患者把龈上洁治（俗称洗牙）当成牙周治疗的全部，其实这只是基础步。完整的牙周治疗包含四个阶段：阶段控制炎症，第二阶段深度清洁牙根面，第三阶段必要时进行微创手术，第四阶段终身维护。就像养护花园，既要除草又要松土，还要定期养护。
现代牙周治疗早已告别"疼得掉眼泪"的时代。对于轻度炎症，超声洁治配合表面麻醉就能舒适完成；较深的牙周袋治疗会采用局部麻醉，整个过程类似补牙的体验。治疗后2-3天可能有轻微酸软感，就像健身后的肌肉反应，属于组织修复的正常现象。
牙周病是慢性病，就像高血压需要定期监测。治疗后的3-6个月是关键观察期，医生会根据菌斑控制情况调整复诊频率。规范的维护治疗能使治疗延长5-8倍，很多患者通过科学维护，终身保留了自己的天然牙齿。
20-30岁要警惕牙龈出血，这是早期干预的黄金期；30-45岁重点关注牙周袋深度；50岁以上需注意牙龈萎缩问题。孕妇、糖尿病患者等特殊人群更要重视牙周健康。选择合适的软毛牙刷，每天使用牙线，配合含氟牙膏，这些基础护理就能预防80%的牙周问题。
相比后期种牙的费用，早期干预其实更经济。基础治疗通常在几百元区间，深度治疗根据难度在千元左右。通常覆盖部分基础项目，建议治疗前详细了解当地政策。记住：越早治疗，花费越少，越好。
"洗完牙缝会变大"——其实是原本被牙结石占据的空间显现；"治疗一次就能"——慢性病需要持续管理；"老了都会掉牙"——正确护理完全可能终身拥有健康牙齿。定期口腔检查应该成为像体检一样的健康习惯。
牙齿是身体的器官，牙周健康直接影响全身健康。现在拿起镜子检查下自己的牙龈颜色，如果发现异常，建议尽早到具备牙周治疗资质的正规医疗机构就诊。记住：对牙周问题好的治疗时机是十年前，其次就是现在。
