牙齿不齐、咬合不正不仅影响美观，还可能引发口腔健康问题。牙套作为常见的牙齿矫正方式，究竟适不适合你？今天我们就来牙套的那些事。
目前市面上主要有三种牙套：金属牙套、陶瓷牙套和隐形牙套。金属牙套价格实惠，矫正也好，适合预算有限的朋友。陶瓷牙套颜色接近牙齿，美观度更好，但价格稍贵。隐形牙套几乎看不出来，适合对外观要求高的人群，不过价格相对较高，矫正时间也可能更长。
矫正时间因人而异，普遍需要1-3年。青少年牙齿快，可能1-2年就能完成；成年人牙齿定型，通常需要2-3年。复杂病例可能需要更长时间。矫正期间每4-6周需要复诊一次，由医生调整牙套力度。
价格差异较大，主要取决于牙套类型和矫正难度。金属牙套一般在1-2万元，陶瓷牙套2-3万元，隐形牙套3-5万元。大城市价格普遍高于小城市。建议选择正规医疗机构，不要只看价格，医生的水平更重要。
矫正前需要做口腔检查，包括拍片、取模等。如果有龋齿、牙周病等问题需要先治疗。矫正前可能还需要拔牙，为牙齿腾出空间。医生会根据具体情况制定矫正方案。
矫正期间要特别注意口腔卫生，每次进食后都要清洁牙齿。避免吃太硬、太黏的食物，防止损坏牙套。初期可能会有不适感，一般1-2周就能适应。如果出现明显疼痛或牙套损坏，要及时就医。
矫正结束后需要戴保持器，通常年要全天佩戴，之后可以只在晚上戴。有些人可能需要长期佩戴保持器，防止牙齿回位。医生会根据具体情况给出建议。
大多数人都可以戴牙套，但牙周病患者、孕妇等特殊情况需要谨慎。儿童建议在7岁左右进行正畸检查，12岁左右是矫正黄金期。成年人矫正没有年龄限制，只要口腔条件允许都可以进行。
牙齿矫正是个长期过程，需要耐心配合医生治疗。选择适合自己的牙套类型，做好日常护理，才能获得理想的矫正。建议到正规医院就诊，由医生制定个性化方案。
