当你发现牙齿上出现黑点或小洞时，可能已经患上了龋齿。很多人会犹豫：龋齿填充到底该不该做？今天我们就来这个常见又容易被忽视的牙齿问题。
我们的口腔里存在着大量细菌，当食物残渣特别是甜食残留在牙齿表面时，细菌会将其分解产生酸性物质。这些酸性物质会慢慢腐蚀牙釉质，形成我们常说的"蛀牙"。如果不及时处理，龋洞会越来越大，终可能导致牙神经感染，那时候治疗起来就更麻烦了。
当你发现牙齿有以下情况时，建议尽快就诊：牙齿表面出现黑色或褐色斑点；吃东西时某个位置容易塞牙；喝冷热饮料时牙齿有酸痛感；用舌头能明显感觉到牙齿有小洞。牙医会通过检查和拍片来判断是否需要填充，以及具体采用哪种填充方式。
目前常用的龋齿填充材料主要有三种：复合树脂、玻璃和银汞合金。复合树脂颜色接近天然牙，适合前牙修复；玻璃具有释放氟的特点，适合儿童和接近牙龈的龋齿；银汞合金虽然颜色不太美观，但耐磨性强，常用于后牙修复。具体选择哪种材料，医生会根据龋齿位置和程度给出建议。
一次标准的龋齿填充治疗通常需要30-60分钟。首先是局部麻醉，让治疗过程；然后牙医会清除所有的牙体组织；接着对窝洞进行消毒；后填入合适的材料并进行抛光。整个过程无需住院，治疗后即可正常饮食，但建议当天先避免过烫的食物。
刚做完填充的牙齿可能会有轻微不适，一般1-2天就会消失。要注意保持口腔卫生，每天少刷牙两次，特别要注意填充部位的清洁。如果发现填充物脱落或有持续疼痛，要及时复诊。另外建议每半年做一次口腔检查，确保其他牙齿的健康状况。
许多人认为"小洞不补，大洞不苦"，这是完全错误的。龋齿不会自愈，只会越来越。还有人对打麻药有顾虑，其实现在使用的麻药非常，计量也经过严格控制。另外，有些患者担心填充后会不舒服，实际上现代的填充技术已经能让填充体与天然牙贴合。
预防永远比治疗更重要。建议每天刷牙两次，每次少2分钟；使用含氟牙膏；饭后用牙线清洁牙缝；控制甜食摄入；定期做口腔检查和洗牙。对于儿童，可以考虑做窝沟封闭，这是预防龋齿的有效方法。
龋齿虽然常见，但绝不是小事。及时进行填充治疗不仅能保住牙齿，还能避免后续更复杂的治疗。如果你发现自己或家人有疑似龋齿的症状，建议尽快到正规口腔医疗机构就诊，由医生给出适合的治疗方案。
