当牙齿出现小黑点或隐隐作痛时，很多人反应就是：该补牙了。但补牙到底是怎么回事？整个过程会不会疼？价格区间是多少？今天我们就用通俗的语言，带你了解关于补牙的那些事。
很多人觉得牙齿只是有个小洞没必要急着补，其实当食物残渣卡在龋洞里，细菌会像拆迁队一样不断腐蚀牙体。初期可能只是喝冷水敏感，发展到后期就会变成半夜疼到睡不着的牙髓炎。医生建议：发现牙齿变黑、有凹陷、对冷热敏感时，好在1-2周内就诊。
躺上牙椅后，医生会先用小镜子检查，可能拍个牙片确认龋坏范围。接下来会用「小电钻」清除发黑的腐质，这个步骤可能会有点酸，但打了麻药就只剩震动感。清理干净后，医生会像艺术家一样用树脂材料分层填补，每层都用蓝光固化，后调整咬合高度，全程约20-40分钟。
现在常用的树脂材料分三种：普通树脂（200-400元/颗）适合后牙；纳米树脂（400-600元/颗）更耐磨；高端品牌树脂（800-1500元/颗）颜色更逼真。前牙建议选美观度高的材料，磨牙区则优先考虑强度。要注意的是，通常只能报销基础的玻璃材料。
刚补完牙别急着啃硬糖，树脂完全硬化需要时间。2小时内禁食禁饮，24小时内避免用补牙侧咀嚼。有些人会有轻微酸胀感，一般3天左右消失。如果出现持续疼痛或填充物脱落，要立即复诊。
「补牙能管一辈子」是错误认知，一般5-8年需要检查更换；「越贵的材料越好」也不全对，前牙和后牙的需求完全不同；要命的是「等疼了再补」，等到伤及牙神经，治疗费用可能翻十倍。
预防永远比治疗划算。除了常规的早晚刷牙，建议学会使用牙线清理牙缝，每年洗牙1-2次。特别注意：喝完碳酸饮料不要立刻刷牙，先用清水漱口，等半小时再刷，否则更伤牙釉质。
看完这些，你对补牙应该有了基本认识。记住：牙齿问题就像小火苗，及时扑灭省事。如果发现牙齿异常，建议尽早到正规医疗机构检查，别等到小问题变成大麻烦。
