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为什么洁牙如此重要?医生告诉你这些

发表于 2025-06-10 15:20:06 阅读量:1000+

为什么洁牙如此重要?医生告诉你这些

为什么洁牙如此重要?医生告诉你这些

说到洁牙,很多人反应是“洗牙”,但它的意义远不止于此。作为口腔健康的基础护理,洁牙能预防80%以上的口腔问题。可现实是,超过60%的成年人从未做过洁牙。今天我们就来,这个被低估的口腔护理项目。

你以为的“干净牙齿”可能藏着危险

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每天刷牙就能保持牙齿干净?这是个常见的误区。即使用好的电动牙刷,也只能清洁60%-70%的牙面。那些躲在牙缝、牙龈边缘的牙菌斑,会在48小时内钙化成牙结石。这些“石头”不仅会引发口臭,更是牙龈出血、牙周炎的元凶。

有位32岁的设计师就是这样,明明早晚认真刷牙,却还是牙龈出血。检查发现,他的后牙内侧已经积了厚厚一层牙结石。这种情况在临床上太常见了—牙齿内侧和牙缝这些“卫生死角”,单靠刷牙根本无法清洁。

洁牙和普通刷牙有什么区别?

洁牙和普通刷牙有什么区别?

洁牙用的是超声波洁治仪,通过高频振动震碎牙结石,不会损伤牙釉质。整个过程包括三个关键步骤:

首先是用超声波去除大块牙结石,这个步骤会有轻微的震动感;接着用喷砂技术清理色素沉积,比如茶渍、咖啡渍;后进行抛光,让牙面变得光滑,延缓牙菌斑再次附着。

整个流程大约30-45分钟,根据口腔情况不同而有所差异。很多人洁牙后直观的感受就是—牙齿变白了。其实那不是美白,而是去除了表面的色素沉积和牙结石,还原了牙齿本来的颜色。

关于洁牙的五大疑问解答

关于洁牙的五大疑问解答

1. 洁牙会让牙缝变大吗?
这是常见的误解。牙缝本来就是存在的,只是被牙结石填满了。清除结石后,牙缝看起来更明显,但这才是牙齿真实的健康状态。

2. 洁牙后牙齿敏感怎么办?
这是正常现象,通常3-5天会自行缓解。建议这段时间避免过冷过热的食物,可以使用感牙膏。

3. 多久洁一次牙合适?
健康人群建议每6-12个月一次。吸烟、爱喝咖啡茶饮的人群可以缩短到3-6个月。

4. 孕期可以洁牙吗?
孕中期(4-6个月)是的时期。实际上,孕期激素变化更容易引发牙龈问题,适当洁牙反而有助于预防妊娠期牙龈炎。

5. 洁牙会痛吗?
大部分人只会感到轻微不适。如果牙结石或牙龈炎症明显,可能有短暂酸痛感,但都在可忍受范围内。

哪些人尤其需要定期洁牙?

有几类人群要特别注意:经常喝咖啡、茶或吸烟的人,牙齿容易沉积色素;戴牙套的朋友,清洁难度更大;中老年人,牙龈萎缩更容易堆积牙结石;还有备孕女性,口腔健康直接影响孕期。

特别提醒50岁以上的朋友,这个年龄牙周病发病率高达70%。很多老人牙齿松动脱落,罪魁祸首就是长期积累的牙结石导致的牙周炎。定期洁牙,可能是保护牙齿经济有效的方式。

选择洁牙机构要注意什么?

选择洁牙机构要注意什么?

首先看消毒流程是否规范,所有器械都应该是一人一用一消毒。其次看医生的操作手法,的洁牙是有顺序的,不会随便乱刮。价格方面,正规机构的普通洁牙一般在200-400元之间,太过反而要警惕。

洁牙是预防性治疗,不是等到牙痛才需要。就像我们每年做体检一样,牙齿也需要定期“大扫除”。与其花大价钱治牙病,不如花小钱做预防。记住,再好的假牙也不如自己的真牙,而保护真牙的步,就是从定期洁牙开始。

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