洗牙多少钱一次？洗牙对牙齿有伤害吗？你想知道的都在这里

近总有朋友问我："洗完牙感觉牙齿缝变大了怎么办？""洗完牙牙龈出血正常吗？"作为一个在口腔健康领域工作多年的人，今天就想和大家这个基础又容易被误解的口腔护理项目——洗牙。

一、洗牙到底是在洗什么？

很多人以为洗牙就是把牙齿表面的茶渍、烟渍洗白，这其实是个误区。洗牙叫做"洁治"，重点在清除牙龈边缘和牙缝中的牙菌斑和牙结石。这些顽固的脏东西正是导致牙龈出血、口臭甚牙齿松动的罪魁祸首。

想象一下，你的牙龈和牙齿之间其实有个小口袋（叫龈沟），这里容易藏污纳垢。普通刷牙根本清洁不到，日积月累就会形成牙结石，刺激牙龈发炎。洗牙就是用超声波把牙结石震碎，再用水流冲走。

二、洗牙的价格为什么差别这么大？

在普通口腔诊所，洗牙价格通常在200-600元之间波动，主要取决于：

特别提醒：遇到几十元洗牙要当心，很可能只是简单抛光，无法清除龈下结石。

是：牙缝本来就存在，只是被牙结石塞满了。就像雪融化后露出草地一样，洗掉结石后牙缝看起来会明显，但这才是牙齿真实的健康状态。

2. 洗牙后牙齿敏感怎么回事？

牙结石就像给牙齿穿了件"脏外套"，突然脱掉后牙齿会暂时不适应。一般2-3天敏感就会消失，可以用感牙膏缓解。

孕中期（4-6个月）是的洗牙时间。但一定要提前告知医生怀孕情况，避免拍X光片。

正规操作的超声波洗牙只接触牙结石，对牙釉质几乎没有影响。反倒是长期不洗牙导致的牙龈萎缩危害更大。

建议每6-12个月一次。吸烟、喝茶多的人可以缩短到半年一次，儿童青少年根据医生建议即可。

其实我们的牙齿就像汽车，定期保养才能用得长久。很多人等到牙疼才去看医生，往往已经错过了佳护理时机。下次当你发现刷牙出血、牙龈红肿时，不妨先预约个洗牙检查，可能大部分问题在早期就能解决。

记住，洗牙不是美容项目，而是基础的口腔保健。与其花大价钱买各种美白产品，不如先把牙齿的基础清洁做到位，你会发现牙齿问题真的能少一大半。