很多人照镜子时发现自己下牙包住上牙，吃东西总觉得别扭，这种俗称"地包天"的情况在医学上称为反颌。究竟是什么原因导致了地包天？是否需要矫正？今天我们就来详细这个话题。
地包天简单来说就是下牙咬在上牙外面。这种情况可能在儿童时期就显现出来，也可能随着生长发育逐渐明显。常见的原因包括遗传因素、不良口腔习惯（如长期吮指）、错误的喂养姿势等。需要注意的是，地包天不仅影响，更可能影响咀嚼功能和发音。
不少成年人觉得地包天已经伴随自己这么多年，现在矫正是不是太晚了？其实，矫正地包天没有严格的年龄限制。儿童时期矫正相对容易，但通过科学方法也能获得良好。是否需要矫正主要看三点：一是牙齿功能是否受影响；二是是否对个人形象造成困扰；三是医生评估后的建议。
1. 儿童矫正：通常采用功能性矫治器，利用生长发育期进行干预。 2. 青少年及矫正： - 金属托槽矫治：性价比高，稳定 - 隐形矫治：美观舒适，适合社交需求高的人群 - 外科手术配合正畸：针对的骨性地包天 值得注意的是，具体方案需要医生根据个体情况制定，没有统一标准。
矫正期间要特别注意口腔清洁，避免、过黏的食物。矫正器可能会导致短暂不适，这是正常现象。按时复诊是关键，医生需要根据牙齿情况调整方案。整个矫正过程可能需要1-3年不等，要有足够的耐心配合治疗。
1. "年龄大了就不能矫正"：实际上矫正技术已经很成熟 2. "矫正后牙齿会松动"：规范操作不会影响牙齿健康 3. "隐形矫治不好"：技术发展使隐形矫正也能达到理想 4. "矫正只是为了好看"：其实更重要的是牙齿正常功能
建议选择正规医疗机构，查看医生资质和经验。可以对比不同方案，但不要单纯以价格为选择标准。正规机构会行检查，包括拍片、取模等，然后制定个性化方案。切忌相信"快速矫正""不拔牙矫正"等夸大宣传。
地包天矫正是一个系统工程，需要医生和患者的共同努力。如果你对自己的牙齿状况有疑问，建议尽早到正规医院医生，通过详细检查获得适合的解决方案。记住，美丽的前提是健康，任何治疗都应该建立在科学基础上。
