早上刷牙时突然发现牙齿有个小黑点，吃东西时总是塞牙还隐隐作痛，这时候你可能需要补牙了。但很多人对补牙充满疑问：补牙到底疼不疼？能用多久？不同材料该怎么选？今天我们就用直白的语言，把补牙这件事说清楚。
当牙齿出现以下情况时，别犹豫，尽快去正规医疗机构检查：
1. 牙齿表面出现黑色或褐色斑点，刷牙也无法消除；
2. 吃冷热酸甜食物时牙齿有短暂刺痛感；
3. 明显看到牙齿上有洞，甚能用舌头舔到凹陷；
4. 经常性食物嵌塞，牙签使用频率明显增加。
这些症状说明龋齿已经发展到需要干预的阶段，及时补牙能避免后续更复杂的治疗。
目前市场上补牙价格主要受材料影响：
1. 复合树脂材料：200-600元/颗。这是现在常用的补牙材料，优点是颜色接近真牙，可直接填充，适合前牙和可见部位。
2. 玻璃材料：150-400元/颗。具有氟释放功能，适合儿童乳牙或靠近牙龈的缺损。
3. 银汞合金材料：80-300元/颗。虽然坚固耐用，但因美观度差且含汞争议，现已逐渐淘汰。
注意：以上价格仅供参考，具体需根据牙齿龋坏程度、所在城市消费水平等因素综合确定。
很多人害怕看牙医是因为不了解流程，其实常规补牙只需3步：
步：检查去腐。医生会用器械清除的牙体组织，这个过程可能会有轻微酸胀感，但现代麻醉技术已能控制不适感。
第二步：消毒填充。清理后的窝洞经过消毒处理，根据缺损大小选择合适的材料分层填充。
第三步：调整咬合。填充完成后医生会让你咬合试纸，确保补牙后不影响正常咀嚼。
整个流程通常30-60分钟，浅龋可能一次完成，深龋可能需要2-3次就诊。
刚补完牙的24小时内要注意：
1. 避免用补牙侧咀嚼食物；
2. 若出现轻微敏感属正常现象，一般2-3天自行消失；
3. 使用牙线时动作轻柔，避免拉扯补牙材料。
长期维护建议：
• 每日早晚刷牙配合牙线清洁，尤其注意补牙边缘位置；
• 每6-12个月进行一次口腔检查，及时发现新发龋齿；
• 减少碳酸饮料、高糖食物的摄入频率。
误区1：补牙后永远不会再蛀
：补牙材料与牙齿结合处仍可能发生继发龋，维护不当平均使用寿命5-8年。
误区2：小洞不用补，等疼了再说
：早期补牙只需简单填充，等到牙疼可能已经伤及牙髓，治疗费用翻倍。
误区3：孕妇不能补牙
：孕中期（4-6个月）是相对的牙科治疗期，拖延治疗反而可能引发感染。
误区4：补牙材料越贵越好
：前牙推荐用美学树脂，后牙咬合力大的区域可能需要更耐磨的材料，适合的才是好的。
误区5：补牙可以一劳永逸
：补牙只是治疗手段，若不改变口腔卫生习惯，其他牙齿仍会继续龋坏。
后提醒：选择正规医疗机构比纠结价格更重要。一些小诊所使用劣质材料或消毒不规范，可能导致补牙后敏感、脱落甚交叉感染。现在很多医院付款服务，不必因为经济压力延误治疗。
