近后台收到不少粉丝留言："洗牙到底多少钱？""路边100块的洗牙靠谱吗？""洗完牙缝会变大吗？"作为从业10年的医美编辑，今天就用通俗的大白话，给大家把洗牙这件事讲清楚。
打开某团搜"洗牙"，从68元到980元的价格都有，区别主要在三个方面：
1. 仪器差别：就像手机分千元机和旗舰机，300元以下的洗牙通常用国产超声波设备，而高端诊所的进口设备配有散热功能，过程中几乎不会酸疼
2. 医生资历：实习医生和10年经验医师的操作，就像新手司机和老司机的区别。建议选择有《医师资格证》和《口腔执业证》的双证医生
3. 附加服务：98元的团购价往往只是基础清洁，而500元以上的套餐会包含抛光、牙龈检查等服务
谣言1：洗牙会把牙缝洗大？
：牙缝本来就是被牙结石填满的，洗完只是还原了牙齿真实状态。就像擦掉镜子上的水垢，镜子本身并没变化
谣言2：洗牙会让牙齿变松？
：重度牙周炎患者的牙齿早就松动了，只是被结石"固定"着。不及时洗牙，骨头吸收会更
1. 刷牙时牙龈出血的人（不是上火！是牙龈在求救）
2. 口臭的人（60%口臭来自牙结石）
3. 抽烟/喝咖啡/爱喝茶的人（色素沉积更快）
4. 戴牙套的朋友（更容易藏污纳垢）
5. 备孕的女性（孕期激素变化易引发牙龈炎）
1. 避开生理期：凝血功能变化可能加重出血
2. 带上旧体检报告：有心脏病、高血压等要提前告知医生
3. 准备润唇膏：长时间张嘴可能导致唇角干裂
刚洗完牙的48小时要记住：
• 别喝奶茶咖啡（色素容易附着）
• 避免过冷过热食物（牙齿暂时敏感）
• 改用软毛牙刷（推荐儿童牙刷）
• 学会巴氏刷牙法（抖音有教学）
1. 每年12月是洗牙佳时间（很多机构冲业绩有折扣）
2. 选择工作日上午去（医生状态好且不用排队）
3. 要求查看消毒包装（正规机构会用一次性器械或高温消毒）
4. 洗后要求拍对比照（能看到龈下结石清理）
后提醒：洗牙不是美容项目，而是基础口腔护理。就像车要定期换机油，牙齿也需要每年1-2次清洁。看完还有疑问的，欢迎在评论区留言，我会一一回复~
