早上刷牙时发现牙龈出血？喝冰水时牙齿突然酸软？可能你的牙齿正在发出求救信号。作为在医美行业深耕10年的编辑，我想用直白的语言告诉你：洁牙绝不是"可有可无"的美容项目，而是每个人都该做的健康投资。
每天认真刷牙就不用洁牙？大错特错！牙医朋友常跟我吐槽，很多人刷牙时连牙缝都够不着，那些藏在牙龈下的牙结石就像定时炸弹。有位40岁的客户就是例子，长期认为"刷牙到位"，结果洁牙时才发现后槽牙已经出现"骨下袋"，治疗费用翻了十倍。
上周见到一位做的姑娘，因为牙结石导致牙龈萎缩，门牙缝越来越大。更可怕的是，有研究发现牙周炎患者的心血管疾病风险是常人的2-3倍。你每年花大把钱做体检，却忽略了这张"健康明信片"？
现在正规机构都用超声波洁牙仪，那个"滋滋"声其实是在用高频振动震碎牙结石。全程就像牙齿在享受SPA：先喷水降温，再用抛光膏给牙齿"打蜡"，后涂氟保护。全程30-40分钟，费用也就相当于两顿火锅钱。
当出现这3种信号就别拖了：①刷牙出血超过3天 ②牙齿内侧有黄色硬块 ③口臭怎么漱口都没用。特别提醒吸烟的朋友，你们牙齿上的烟斑就像瓦片上的苔藓，普通刷牙根本奈何不了。
刚做完别急着喝奶茶！24小时内要避开深色食物，前几天刷牙记得用温水。有人觉得洁牙后牙缝变大，其实是原本被牙结石占用的空间露出来了。放心，过段时间牙龈就会重新贴紧牙齿。
青少年建议每学期放假时洁牙；备孕女性一定要提前处理牙周问题；戴牙套的朋友更需要每3个月深度清洁。我们机构近引进的EMS洁牙系统，连怕痛的小朋友都能安心接受。
后说句掏心窝的话：见过太多人花几万块做烤瓷牙，却不愿花几百块定期洁牙。记住，再好的假牙也比不上自己的原装牙齿。现在拿起手机预约，可能就是为你省下未来五位数的治疗费。
