阿姨今年65岁，自从三年前拔掉后槽牙后，吃苹果总是不方便。女儿带她去口腔诊所，医生建议做义齿。像阿姨这样的情况很常见——义齿作为性价比高的缺牙修复方式，正帮助越来越多的中老年人重获咀嚼功能。
首先说说大家关心的价格问题。相比动辄上万的种植牙，义齿的费用通常在2000-5000元之间，还能报销部分费用。其次是适应范围广，无论是单颗牙缺失还是全口无牙，都能定制合适的义齿。重要的是可自行摘戴，晚上取下来清洁特别方便，这对记性不好的老人家特别友好。
刚开始佩戴会有1-2周的适应期，就像新鞋子需要磨合。吃饭时要先用两侧慢慢咀嚼，避免啃咬硬物。63岁的李叔叔分享："头三天总觉得嘴里有东西不自在，现在戴着它吃花生米都没问题。"要注意的是，晚上一定要取下来浸泡在清水或清洁液中，这点很多老人容易忘记。
建议去正规医疗机构取模定制，市面那些"快速镶牙"的成品义齿往往不合口型。好点的义齿会用钴铬合金支架，比普通塑料基托更薄更舒适。每3-5年需要更换一次，因为牙槽骨会缓慢吸收导致义齿变松。如果发现戴着疼或者容易脱落，要及时找医生调整。
每天刷牙时要顺便刷洗义齿，但别用牙膏——里面的研磨剂会刮花表面。可以买专门的假牙清洁片，每周消毒2-3次。有个小窍门：取戴时要放在毛巾上进行，很多老人不小心摔坏义齿都是因为手滑。吃饭后及时漱口，避免食物残渣卡在基托下面引起牙龈发炎。
牙龈萎缩的患者戴义齿容易疼痛；有癫痫或帕金森病的老人可能误吞义齿；对金属过敏的要提前告知医生。另外要提醒的是，义齿终究是替代品，不能完全天然牙的咀嚼效率，吃太黏或太硬的食物还是要当心。
保养得当的情况下，一般能用3-5年。随着时间推移，可能会出现这些问题：卡环变松、基托与牙龈出现缝隙、树脂牙面磨损等。这时候就需要重新取模制作了。建议每半年到诊所检查一次，医生会帮忙调整卡环紧度，还能及时发现口腔黏膜是否受压发炎。
带父母配义齿时，好选择上午就诊，因为取模需要较长时间。可以准备些软食在前几天吃，比如鸡蛋羹、烂面条等。要提醒父母刚开始说话可能会大舌头，这是正常现象。重要的是多些耐心，很多老人因为不适应而把义齿闲置在抽屉里，其实坚持佩戴两周就会习惯。
