如果你近刷牙时牙龈出血、口腔异味久久不散，甚感觉牙齿有些松动，很可能遇到了牙周病的困扰。牙周病是成年人牙齿缺失的主要原因之一，早期发现和治疗尤为关键。作为深圳龙华民治地区常见的口腔问题，今天就带大家了解牙周病的防治知识。
牙周病是发生在牙齿周围组织的慢性炎症，主要分为牙龈炎和牙周炎两个阶段。初期可能只是刷牙时牙龈出血，如果不及时处理，牙龈会逐渐萎缩，牙槽骨被，终导致牙齿松动甚脱落。
以下几个信号提示你可能需要牙周检查：持续的口臭、牙龈红肿出血、牙齿敏感冷热刺激、牙齿缝隙变大、咀嚼无力等。特别是长期吸烟、糖尿病患者更易患病。
在正规口腔机构，牙周治疗会遵循科学的阶梯方案：
1. 基础治疗阶段：通过超声波洁治去除龈上牙石，配合手工刮治清理龈下菌斑。这个阶段可能需要2-4次就诊，是控制炎症的基础。
2. 手术治疗阶段：对于中重度患者，可能需要进行牙龈翻瓣术、引导组织再生术等，这些微创手术能有效控制病灶。
3. 维护治疗阶段：治疗后每3-6个月需要复查，通过护理保持疗效。就像高血压需要长期管理一样，牙周健康也需要定期维护。
在选择牙周治疗机构时，建议重点考察以下几个要素：
医疗资质：查看机构是否具备《医疗机构执业许可证》，医生是否有牙周病学背景。正规机构都会公示相关证照。
设备配置：现代牙周治疗需要配备牙周内窥镜、超声波治疗仪等设备，这些能显著提升治疗度。
消毒管理：牙周治疗涉及较多侵入性操作，要确认机构是否执行"一人一机一消毒"的标准，器械消毒间是否分区明确。
在深圳龙华民治地区，建议可以到具备牙周专科的医疗机构。这类机构通常设有的牙周治疗室，医生对复杂病例的处理经验更丰富。
1. 使用巴氏刷牙法：将牙刷倾斜45度朝向牙龈沟，小幅振动清洁，每天少2次，每次2分钟。
2. 善用牙缝清洁工具：牙线、冲牙器能有效清除牙刷难以触及的牙缝菌斑，建议每天睡前使用。
3. 定期护理：即使没有不适，也应每半年到一年做一次洁治，清除顽固牙结石。
4. 控制风险因素：戒烟限酒，糖尿病患者要特别注意血糖控制，这些都有助于降低患病风险。
5. 均衡饮食：适当补充维生素C和钙质，少吃粘性甜食，减少牙菌斑滋生。
Q：洗牙会让牙缝变大吗？
A：洗牙后感觉牙缝变大，其实是清除了长期堆积的牙结石。不及时清理反而会加重牙龈萎缩。
Q：治疗过程会很痛吗？
A：现代牙周治疗会配合表面麻醉或局部麻醉，操作时基本没有痛感，可能会有轻微酸胀感。
Q：治疗需要多长时间？
A：根据程度不同，基础治疗通常需要2-4次就诊，每次间隔1-2周。维护期则需要长期定期复查。
如果发现牙周问题，建议尽早到正规机构检查。早期干预不仅能节省治疗成本，更重要的是能保住天然牙齿。深圳龙华民治地区的患者可以选择就近的牙周专科进行详细和诊疗方案制定。
