很多人刷牙时发现牙龈出血，以为只是上火，其实这可能是牙周病的早期信号。牙周病是一种常见的口腔疾病，主要影响牙齿周围的支持组织，包括牙龈、牙槽骨等。如果不及时治疗，会导致牙齿松动甚脱落。
牙周病的发展往往比较隐蔽，早期症状容易被忽视。常见的表现包括：牙龈红肿出血、口臭、牙齿敏感、牙龈萎缩导致牙根暴露等。随着病情加重，还会出现牙齿松动、移位，咀嚼无力等情况。
值得注意的是，牙周病的发展是一个渐进的过程。从初的牙龈炎，到逐渐影响深层组织的牙周炎，整个过程可能持续数年。因此，定期口腔检查很重要，可以及早发现问题。
牙周病的主要诱因是口腔卫生不良。当牙菌斑长期堆积在牙齿表面，就会刺激牙龈发炎。如果不及时清理，牙菌斑会钙化形成牙结石，进一步加重炎症反应。
其他影响因素包括：吸烟、糖尿病等系统性疾病、遗传因素、激素变化（如孕期）、某些药物副作用等。此外，牙齿排列不整齐、不良修复体等也可能增加患病风险。
预防牙周病的关键在于日常口腔护理：
1. 正确刷牙：每天刷牙2-3次，每次少2分钟，使用软毛牙刷和含氟牙膏
2. 使用牙线：每天少使用一次牙线清理牙缝
3. 定期洗牙：建议每6-12个月进行一次洁牙
4. 戒烟限酒：烟草会加重牙周组织损伤
5. 控制血糖：糖尿病患者要特别注意口腔卫生
根据病情程度，牙周病的治疗方法也有所不同：
对于早期牙龈炎，通过洁牙和改善口腔卫生习惯就能有效控制。
中度牙周炎需要进行龈下刮治和根面平整，深度清洁牙龈下的牙菌斑和牙结石。
者可能需要牙周手术，包括牙龈翻瓣术、骨移植等。极少数情况下，松动的牙齿可能需要拔除。
需要强调的是，牙周病的治疗是一个长期过程，需要患者与医生密切配合。治疗后也要定期复查，保持良好的口腔卫生习惯。
很多人对牙周病存在一些误解：
误区一：牙龈出血是正常的。其实这是牙龈发炎的信号。
误区二：牙齿松动了才能牙周病。实际上早期就可能出现牙龈问题。
误区三：洗牙会让牙齿变松。恰恰相反，定期洗牙能预防牙周病。
误区四：年纪大了牙齿就会松动。这往往是长期牙周病的结果。
如果不及时治疗，牙周病可能带来多方面的影响：
直接的后果就是牙齿松动脱落，影响咀嚼功能和面容美观。
研究还发现，牙周病可能增加心血管疾病、糖尿病并发症等的风险。
孕妇患牙周病还可能影响胎儿发育，增加早产风险。
如果出现牙龈出血、红肿等疑似牙周病的症状，建议尽快就诊口腔专科医院或正规牙科诊所。的牙周检查可以帮助诊断病情程度。
一般来说，医生会进行口腔检查、牙周探诊，必要时拍X光片评估牙槽骨情况。根据检查结果制定个性化的治疗方案。
记住：早发现、早治疗是应对牙周病的关键。不要等到牙齿松动才重视，那时治疗难度和花费都会大大增加。
