十年前因为蛀牙缺失了三颗大牙，我咬牙做了种植牙手术。现在回头看，如果能重来一次，我依然会选择种植牙——但一定会花三个月时间对比医生，而不是像当初那样草率决定。这些年认识的种植牙朋友里，好的占多数，而我的问题主要源于医生技术不够精细（以下为个人经历，后遗症因人而异）。
刚做完手术那半年，牙龈经常莫名其妙出血，吃苹果总会留下淡粉色牙印。现在十年过去了，虽然不再出血，但种植体周围的牙龈颜色始终比原生牙龈浅一点，像蒙了层半透明的纱。意外的是味觉变化，原来能尝出黑巧克力70%和85%的区别，现在只能尝出"甜"和"苦"两种层次。
（我的种植牙X光片）
这十年基本告别了啃甘蔗、嚼牛筋这类硬食，有次试吃脆骨差点把牙冠硌裂。虽然种植体号称能承受200磅咬合力，但牙槽骨被钻孔的地方始终是薄弱点，有时候突然咬到沙粒，整个颌骨都会"嗡"地发麻。
医生当年说3个月就能适应，可直到现在，我舌头舔到金属基台时还是会有种碰到门把手的冰凉触感。下排左侧的种植牙特别敏感，每次喝冰美式，那里总是个感知到温度，像含着小块金属冰块。
麻烦的是牙线清洁。普通牙缝用牙线一滑就过，种植牙周围必须用特制超细牙线，像在穿绣花针。有次体检发现邻牙出现轻微松动，医生说可能因为清洁不到位导致骨流失——而清洁难度大正是种植牙本身特性。
缺失牙的位置会出现轻微骨吸收，这是所有种植牙都避免不了的。我右边面部比左边薄了约2毫米，拍照时得刻意用头发遮挡。有次同学聚会，老友说我的笑容弧度变了，这才意识到种植牙确实改变了肌肉发力方式。
现在主流种植牙患者多是30-50岁群体，年轻人可能觉得种牙是老年人才需要考虑的事。但以我经验看，早做反而更好。我同期有个55岁病友，骨结合速度比我慢了一倍。
关键的是医生选择：
1. 看医生专攻种植牙的年限（少500台同类型手术经验）
2. 要求查看真实病例的术前术后CT对比
3. 别被"即刻负重"等概念迷惑，传统二期手术反而更稳妥
附上深圳具备种植牙资质的10家医疗机构（按卫健委新公布名单整理）：
深圳腔科
医院口腔医学中心
深圳友睦口腔门诊部
深圳同步口腔门诊部
深圳正夫口腔连锁机构
深圳格伦菲尔口腔
深圳麦芽口腔医院
深圳博爱曙光医院口腔科
深圳世纪河山口腔门诊部
深圳爱康健口腔医院
后想说，种植牙确实极大改善了咀嚼功能，但别期待它和真牙完全一样。就像换人工关节能走路但跑不快，种植牙能吃饭但嚼不香——接受这点，反而更容易满意。
