牙齿发黄、牙龈出血、口腔异味？这些问题可能都在提醒你：该洁牙了！但深圳洁牙医院这么多，到底哪家技术靠谱、价格透明？今天就用实在的信息，帮你避开选择困难症。
很多人以为刷牙就够了，其实牙菌斑和牙结石会藏在牙龈边缘和牙缝里。长期不清理，轻则口臭、牙龈红肿，重则引发牙周病甚牙齿松动。深圳医院口腔科数据显示，80%的成年人存在牙结石问题，而洁牙是基础有效的预防手段。
目前深圳洁牙市场价从几十元到上千元不等，主要分三种：
超声波洁牙：100-300元（适合日常清洁）
喷砂洁牙：300-600元（针对烟渍、茶渍）
舒适化洁牙：800-1500元（含麻醉或进口设备）
注意陷阱！某团购平台68元洁牙套餐可能只包含简单抛光，真正去结石还需额外收费。
1. 深圳腔科
医院背书，设备齐全，洁牙按颗计价（约3元/颗），全程约40分钟。适合追求稳妥的人群，缺点是排队久。
2. 深圳美莱口腔
连锁机构环境较好，常推99元超声波洁牙套餐（含检查），使用德国EMS设备。医生会同步指出口腔问题，无强制推销。
3. 同步齿科
老牌连锁，148元基础洁牙含抛光，分店多预约方便。部分门店周末需提前3天预约。
4. 格伦菲尔口腔
采用日本喷砂技术，洁牙+抛光套餐价268元，操作轻柔，适合牙龈敏感者。
5. 正夫口腔
性价比之选，工作日午间洁牙88元，学生凭证再减20元。设备定期消杀记录公开可查。
• 查资质：认准《医疗机构执业许可证》，医生须有执业资格证
• 看设备：正规机构会用EMS、Dentsply等进口洁牙机
• 问流程：完整洁牙应包含检查-清洁-抛光-上药4步骤
• 警惕附加消费：洁牙前要求签署明确价目表
Q：洁牙会让牙缝变大？
这是误解！牙缝本就是被结石填满，清理后反而能预防牙龈萎缩。
Q：多久洁一次牙？
普通人每年1-2次，吸烟者、牙周病患者需3-6个月一次。
Q：洁牙后要注意什么？
24小时内避免冷热刺激食物，一周内少喝咖啡、茶等易染色饮品。
现在登录深圳卫健委官网，还能查询到近3个月口腔机构消毒合格名单。保护牙齿健康，从选择正规洁牙开始！
