深夜被一阵阵钻心的牙痛惊醒，捂着半边脸坐立不安——这样的经历很多人都不陌生。牙体牙髓病作为口腔常见问题，看似是小毛病，却可能引发大麻烦。今天我们就来这个让人"痛不欲生"的牙齿问题，告诉你如何科学应对。
当牙齿出现以下情况时，很可能已经患上牙体牙髓病：吃冷热食物时突然酸痛；夜间自发疼痛，甚牵扯到半边头痛；牙龈肿胀、流脓；牙齿变色发黑。特别是那种"一跳一跳"的疼痛，往往提示牙髓已经发炎，需要立即就医。
张女士就是典型。起初只是喝冰水时有点敏感，她没当回事。两个月后，疼痛发作时吃止痛药都不管用，就诊时发现已经发展成急性牙髓炎。"早知道一开始就来看医生了"，这是她后来常说的话。
首先是龋齿，也就是我们常说的蛀牙。当细菌侵蚀到牙本质层，离牙髓就只有一步之遥。其次是牙齿外伤，摔倒碰撞可能导致牙髓受损。第三是牙周病，的牙龈萎缩会让牙根暴露，细菌更容易侵入。
值得注意的是，长期牙齿磨耗、夜磨牙、不正确刷牙方式等，都会加速牙齿损耗。有患者因为常年横向用力刷牙，导致牙齿颈部出现楔状缺损，终引发牙髓炎。
对于初期症状，医生可能建议治疗或充填修复。当病变波及牙髓时，根管治疗是方案。很多人听到"抽神经"就害怕，其实现在有治疗技术，配合显微镜操作，可达90%以上。
极端情况下，当牙齿实在无法保留时才会考虑拔除。但要注意，缺牙不补会导致邻牙倾斜、对颌牙伸长，引发更多问题。所以能保住的牙齿尽量保住，这是现代牙科的治疗理念。
预防牙体牙髓病，记住这几点：每天少刷牙两次，使用含氟牙膏；牙线清洁牙缝必不可少；每半年洗牙一次，顺便做口腔检查；避免用牙齿开瓶盖、咬硬物；运动时戴防护牙托。
特别提醒爱吃甜食的朋友，蛋糕、碳酸饮料等要控制摄入。有位年轻患者就是因为每天喝3罐可乐，两年内坏了8颗牙，治疗花费是饮料钱的几十倍。
Q：根管治疗后一定要做牙冠吗？
A：后牙一般需要，因为失去牙髓的牙齿变脆，容易劈裂。
Q：治疗过程会不会很痛？
A：现在麻醉技术成熟，术中基本。术后可能会有轻微不适，1-2天缓解。
Q：牙体治疗能报销吗？
A：基础治疗项目在范围内，但部分高端材料需要自费。
记住：牙齿问题不要拖！早治疗省时省钱少受罪。你的每一颗牙齿都值得认真对待，从今天开始，给牙齿多一点关爱吧！
