很多人刷牙时发现牙龈出血，或者感觉牙齿有点松动，其实这可能是牙周病在作祟。今天咱们就好好牙周病的那些事，帮你弄明白该怎么应对。
牙周病其实就是牙齿周围组织发炎了。刚开始可能只是牙龈红肿、刷牙时容易出血，这个阶段叫做牙龈炎。如果不及时处理，炎症会慢慢向深处发展，变成牙周炎。这时候除了牙龈出血，可能还会出现口臭、牙龈萎缩、牙齿敏感，甚感觉牙齿松动。
牙周病的发展通常比较隐蔽，很多人直到牙齿松动才意识到问题。所以如果你发现自己有上述任何症状，好及时去看牙医。
导致牙周病的主要原因就是牙菌斑和牙结石。当我们刷牙不时，食物残渣和细菌会在牙齿表面形成一层黏糊糊的薄膜，这就是牙菌斑。时间一长，牙菌斑会硬化成牙结石，刺激牙龈发炎。
除此之外，吸烟、糖尿病、遗传因素、压力过大和不良修复体等也会增加患牙周病的风险。保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙，能有效预防牙周病的发生。
牙周病的治疗根据程度分为几个阶段：
首先是基础治疗，这是关键的步骤。医生会进行全口洁治，也就是我们常说的洗牙，清除牙齿表面的牙菌斑和牙结石。如果需要，还会进行龈下刮治，清除牙龈下面的牙结石。
如果基础治疗后不理想，或者牙周病已经比较，可能需要进行牙周手术治疗。常见的手术方式包括牙周翻瓣术、引导性组织再生术等，目的是清除病灶，促进牙周组织愈合。
治疗结束后，还需要定期复查和维护。通常建议每3-6个月复查一次，检查牙周状况，并进行必要的维护治疗。
很遗憾，牙周病不能自愈。牙龈炎阶段，通过有效刷牙和洗牙，炎症是可以消除的。但如果已经发展到牙周炎，已经的牙周组织是无法自行的。这时候必须接受治疗，控制炎症，防止病情进一步恶化。
网传的一些用盐水漱口、用特殊牙膏治疗牙周病的方法，只能起到辅助作用，不能替代治疗。
预防牙周病其实并不复杂，关键是坚持做好以下几点：
掌握正确的刷牙方法，每天少刷牙两次，每次不少于三分钟。还要学会使用牙线，清除牙齿邻面的菌斑。
定期洗牙很重要，建议每半年到一年洗一次牙。即使你很认真地刷牙，有些地方还是难以清洁干净，这些地方的菌斑时间长了就会形成牙结石。
戒烟也有助于预防牙周病。吸烟会降低牙龈的抵抗力，加重牙周病的发生和发展。
另外，保持良好的生活习惯，均衡饮食，管理压力，对预防牙周病也有帮助。
牙周病的治疗费用因人而异，主要取决于病情的程度和需要的治疗项目。基础治疗如洗牙，费用相对较低。如果需要龈下刮治，费用会高一些。如果需要手术治疗，费用会更高。
具体的费用需要医生检查后，根据你的具体情况来确定。不同的地区、不同的医疗机构，收费标准也会有所差异。
牙周病是慢性病，早期发现、早期治疗非常重要。如果你怀疑自己有牙周问题，不要拖延，及时去看牙医才是明智之举。通过规范的治疗和良好的维护，大多数牙周病都能得到有效控制。
保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，才能拥有一口健康的牙齿。
