“牙疼不是病，疼起来真要命”，这句话你一定听过。当牙齿出现小黑点或隐隐作痛时，补牙就成了直接的解决方案。作为一名在医美行业摸爬滚打10年的老编辑，今天就用直白的话告诉你关于补牙的那些事儿。
简单来说，补牙就像是给房子补墙。当牙齿被蛀出洞（医学上叫龋齿），医生会先把坏掉的部分清理干净，然后用特定的材料把洞补上。整个过程通常30-60分钟就能完成，不用住院也不影响吃饭。
现在市面上主要有三种补牙材料： 1. 银汞合金：价格便宜（200-400元），但颜色不好看，适合后牙。 2. 玻璃：中等价位（300-600元），对牙龈刺激小，适合儿童。 3. 树脂材料：价格较高（400-1000元），颜色接近真牙，前牙。
建议根据牙齿位置和个人预算选择，就像买衣服要分场合穿一样。
这是多人问的问题。实话实说，如果蛀得不深，整个过程就像被蚊子叮几下。要是蛀到牙神经了，医生会先打麻药，你不会疼得跳起来。怕疼的朋友可以选择麻醉，现在很多诊所都有这个服务。
就像手机贴膜会刮花一样，补牙材料也有使用寿命。一般来说： - 树脂材料能用5-8年 - 玻璃3-5年 - 银汞合金耐用，能用10年以上
关键还是看日常保养，别以为补完就万事大吉了。
刚补完牙的2小时内别吃东西，24小时内别用补牙的那边嚼硬糖、啃骨头。平时刷牙要用软毛牙刷，牙线要像用针线一样轻柔。如果发现补的材料掉了或者裂了，别自己瞎折腾，赶紧找医生。
1. “小洞不补，大洞不苦”：等牙疼才去看医生，往往治疗费要翻好几倍。 2. “补完牙就一劳永逸”：再好的补牙材料也经不住天天啃山核桃。 3. “贵的材料一定好”：门牙选树脂，后牙选银汞，合适重要。
记住三点：一看消毒是否规范（器械是不是包装），二看医生资质（墙上有没有执业证书），三看患者评价（别光看网图，要多问身边人）。价格太低的要当心，很可能用的是劣质材料。
后提醒大家，预防永远比治疗重要。每天认真刷牙3分钟，半年洗一次牙，发现黑线及时检查，这样钱包和牙齿都不会遭罪。如果你还有其他问题，欢迎随时留言，我会像老朋友一样给你靠谱的建议。
